Como se transformar sem medos?

Publicado em 05 de dezembro de 2014

Eu faço parte de um fórum global, promovido por uma associação internacional presente em mais de 110 países e territórios. No final do mês passado, chamou-me a atenção a postagem inspirada no trabalho da pesquisadora americana Nancy Schlossberg, especialista em processos de transição para adultos. Para posicionar bem o tema, como você responde esta pergunta: Em momentos de mudança, você entende perfeitamente os seus desafios emocionais e como gerenciá-los dentro de si mesmo e com as pessoas ao seu redor?

Nessa linha, outras perguntas mostram o desafio que temos no cotidiano, já que mudanças são uma constante: (a) Por que a mudança é tão assustadora?; (b) Por que não vemos as oportunidades, mas apenas os riscos?; (b) Por que é tão difícil sair do conforto para avançar rumo a um futuro em que podemos ter mais benefícios?; (d) Como e onde poderemos encontrar a energia necessária para conduzir a mudança que queremos empreender?

Nancy Schlossberg desenvolveu sua teoria de transição desde 1984 e vem refinando as ideias, ao longo dos anos. Segundo ela, quando algo traumático acontece conosco ou em torno de nós, a primeira e muitas vezes mais presente emoção está em negar (isso não está acontecendo comigo). Então, sensações de ansiedade e medo começam a aparecer e ficam dominantes, diminuindo a capacidade de usar a razão. É um medo primitivo de difícil controle.

Surge a dúvida de o que fazer. O que significa o modo de vida atual? Será que a mudança dará o suficiente para comer, morar, amar e ser amado? Se tudo funcionar bem, e a pessoa não ficar presa nessa fase improdutiva, é bem possível passar pela transformação. Quando diminuirem o estresse e o medo, será mais fácil ver oportunidades e perspectivas positivas do futuro. A pessoa fica tão motivada que passa a querer mudar o mundo e tudo o que a cerca.

Pois bem, agora que se tomou consciência do problema, como um profissional deve tratar essas fases emocionais para levar o mínimo de dor possível aos seus clientes e, também, a si mesmo? Os cinco passos para liderar uma mudança positiva, segundo a autora, são:

O primeiro é motivar a pessoa a aceitar a mudança, construindo visão nítida e positiva do futuro estado ideal, após a transformação ser concluída. Pesquisa de Michael Porter afirma que 80% de todos os projetos de gestão de mudança falham porque o gestor não tem visão clara do que pretende. Em segundo lugar, avaliar o que acontecerá se a transformação ocorrer e, também, se não ocorrer, criando-se a visão honesta dos cenários de tristeza e de alegria.

Em terceiro lugar vem a necessidade de uma comunicação efetiva com o cliente, pois principalmente se o estado é de negação, há um trabalho consistente para fazer com que a pessoa supere o medo e a ansiedade, o que inclui em como ele deve avançar e tornar-se melhor. O quarto passo é, sempre que possível, motivar que a pessoa não conduza a transformação sozinha, pois quanto mais em equipe ou grupo o processo for conduzido, mais a interação entre seus membros irá ajudar na transformação.

Finalmente, agora a pessoa já é líder da mudança e, para celebrar as vitórias, deverá avaliar cada progresso antes de começar um novo movimento, sendo que o papel do profissional é apoiar o cliente nessa jornada. Afinal, o mundo é cheio de oportunidades e cada etapa da montanha-russa emocional é normal e esperada. Quando a pessoa está consciente, e gerencia suas emoções adequadamente, irá construir a mudança que planeja em seu mundo.







banner-busca-coach
Curta nossa Fan Page
Revista Coach Me
Pack Autodesenvolvimento
Twittadas Cloud Coaching
banner-busca-coach
banner-cloud-educacao
banner-pinterest
Depoimentos
"Parabéns pelo feito mais que merecido! Vcs têm trazido informações de qualidade, agregando não só a minha vida profissional, mas tb pessoal. Sucesso!!!"
Juliana Garbossa
"Parabéns para a equipe Cloud Coaching ! Acompanho diariamente os posts."
Luciana Furquim
"Parabéns! O conteúdo tem sido bastante interessante!"
Priscila Vidal
"Parabéns pela ideia. Os conteúdos são realmente muito bons. Que seja uma trajetória de ainda mais sucesso."
Rafael van Emelen
"Muito bom! Parabéns equipe Cloud! Já estou com vocês! Abraços!
Ana Cris Tina
"Cloud... Para já conversarmos: amo seus vídeos de motivação, são injeções de ânimo para a Vida. Parabéns pelo magnifico trabalho!!! Vocês são maravilhosos, postagens magníficas, videos, ah! eu acompanho todos. Tenham certeza absoluta que o trabalho, o empenho de vocês, são motivo de vida para muitas pessoas. Continuarei ouvindo todos que chegarem até minha página SIM e não é um elogio apenas, é o meu Aplauso à dedicação de vocês a nos ajudar a superar os embates que a vida nos apresenta. Me faz um bem danado!!! Que Deus os abençõe sempre e tenham um excelente final de semana!!!
Maria Terezinha Barbieri




FAÇA PARTE DA LISTA
CLOUD COACHING DO SUCESSO!


Por que algumas pessoas têm sucesso e outras não?
Algo de diferente elas têm! Será que elas têm simplesmente sorte?
Faça parte da comunidade de pessoas de SUCESSO e descubra!!!
Mais de 100.000 pessoas já se inscreveram e você?
​Vai ficar fora desta?

Inscreva-se agora mesmo e ganhe uma
Revista Coach Me inteiramente grátis!!!


Por favor, aguarde...



Muito obrigado!!!

Sua inscrição foi realizada com sucesso.
Em breve você receberá no e-mail cadastrado
o link para download de sua
Revista Digital Coach Me!

Um abraço da
Equipe Cloud Coaching
Por favor, preencha corretamente os campos!
E-mail inválido!
Ooops aconteceu um erro, tente novamente!
banner-coachme-

Você que segue nossa fanpage no Facebook não pode ficar fora dessa!
Quer se desenvolver pessoal e profissionalmente, sem deixar de lado sua qualidade de vida? Quer dar um gás na sua motivação e produtividade?
Então baixe agora mesmo o seu examplar da Coach Me e mude sua vida!
Basta clicar na imagem acima e você será redirecionado ao IBA, o portal de revistas digitais da Editora Abril.