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Sobre uma agenda pessoal orientada a valores

Organize a sua agenda pessoal. Você consegue respeitar rigorosamente a sequência dos acontecimentos que planejou e priorizou? Há algum sobressalto que necessita de atenção e que também atende a um valor?

Organize a sua agenda pessoal. Você consegue respeitar rigorosamente a sequência dos acontecimentos que planejou e priorizou? Há algum sobressalto que necessita de atenção e que também atende a um valor: algo/alguém que é muito importante a você?

Não explorarei aqui as reações às novidades que aparecem. Procuro escrever sobre elaborar uma agenda que admita um pouco de desordem no início e que, aos poucos, alcance um padrão a ser respeitado. Vamos desenvolver dois exercícios nesta direção?

Monitore os acontecimentos da sua vida cotidiana durante algumas semanas. Escreva-os em folhas de papel sem a obrigação de colocá-los em ordem temporal de execução.

Em um segundo momento, faça uso das cores:

  • Vermelho: aos acontecimentos que estão presentes, porém encontram-se parados na sua vida
  • Amarelo: àqueles que possuem foco parcial e que não ocorrem plenamente;
  • Verde: àqueles que já ocorrem e por isso possuem foco para execução.

Sublinhe/pinte cada acontecimento respeitando essas características. Logo após, procure ligá-los com lápis grafite comum. Por exemplo: este acontecimento vermelho tem liga com aquele amarelo; este verde também tem liga com aquele vermelho. Todos podem ligar com todos, porém, não force o vínculo caso ela não exista.

Como ficaram as folhas? Há um aparente caos? Vamos analisá-lo? Perceba os acontecimentos com maior número de ligações. Com quais cores eles estão? Eles paralisam alguns acontecimentos da sua vida (vermelho)? Eles têm foco, mas não acontecem totalmente (amarelo)? Eles estão ocorrendo e podem contribuir a todos os outros (verde)?

Acredito que o uso das cores pode nos ajudar a reconhecer padrões na aparente confusão. Reescreva os acontecimentos junto aos respectivos valores que os governam. Por exemplo: coloque a folha na horizontal, faça colunas proporcionais e no topo de cada uma delas coloque um valor seu. Procure categorizar cada acontecimento – com sua respectiva cor – abaixo do valor correspondente.

Qual valor possui em sua coluna o maior número de acontecimentos com a cor vermelha? Faça a mesma pergunta junto às outras cores. Perceba se este valor é: promotor de momentos positivos (verde); parcialmente respeitado e às vezes acaba sendo esquecido (amarelo); totalmente desrespeitado e pode ser considerado como sabotador ou contra-valor (vermelho).

Os padrões que procuramos são vistos pelos agrupamentos propostos com os usos dos valores. Eles são capazes de mostrar parte das escolhas que fazemos para construir uma realidade que: aceitamos/concordamos (verde), acabamos por tolerar (amarela) e suportarmos (vermelha).

Agora, você tem em mãos um breve mapa que informa:

  • Áreas da sua vida que podem estar repletas de nós a serem desatados; estes, muitas vezes, já com a cor verde e que precisam de mais energia vinda dos outros nós – ainda vermelhos e amarelos – que acabam por drenar o seu foco.
  • Valores que governam os seus comportamentos e outros que fazem exatamente o contrário.

O que mais você vê nesses exercícios que desenvolveu?

Vamos elaborar, planejar e priorizar uma agenda baseada em valores?

Há valores que você pode priorizar? Eles podem ser planejados: no curto, médio e longo prazo?

Ao visualizar uma semana que atende àquilo que lhe é muito importante. Como você se sente? Siga em frente, construa e mantenha o permanente respeito: a si, ao outro e ao meio em que vive.

Leandro Alves da Silva é Gerente de Desenvolvimento Humano Organizacional na First Peopleware e atua desde 2011 em Coaching-Mentoring-Counseling, palestras e treinamentos customizados. Doutor em Educação pela FEUSP e Master Coach pelo BCI.
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