Julho foi o mês de férias. Com ou sem motivo, o fato é que em julho todo mundo decide tirar férias. Julho é também, por isso, um momento de família. Estar de férias significa também ter a oportunidade maravilhosa de estarmos com quem mais amamos na Vida. Esses momentos trazem também a oportunidade de descobrir um pouco mais sobre nossos filhos, como eles têm crescido no meio das nossas agendas, tantas vezes preenchidas. Mais tempo junto em férias significa, regra geral, mais qualidade e como consequência novas descobertas sobre nossos filhos, suas formas de ser, de pensar e sentir.
Mas a maior “sacada” nesses encontros, na minha forma de ver, é descobrir mais como nós, enquanto pais, podemos crescer com essa observação. Confuso? Eu explico. A forma como eles interagem conosco explica ainda mais sobre nós. Como nós, enquanto pais e, como consequência, enquanto líderes e ser humanos está registrado na qualidade da nossa relação. Fique mais perto dos seus filhos e fique atento aos riscos da sua personalidade e às oportunidades de tornar suas férias num momento único e de grande crescimento pessoal para si.
Como receita, deixo aqui alguns alertas consoante o seu perfil de personalidade segundo o mapa do Eneagrama. Se ainda não sabe a sua personalidade segundo o Eneagrama visite o nosso site e faça o teste em menos de 3 minutos.
Acesse: http://www.eneacoaching.com/teste-eneagrama
Consoante seu resultado fica aqui as minhas sugestões:
Personalidade Tipo 1 – O Perfeccionista
Evite os riscos a seguir:
Excesso de crítica, rigidez e menor afetividade emocional condicionam a alegria da família.
Risco de fazer da criança um modelo de rigor e competência tiram sua espontaneidade.
Demasiado sério pode cortar o prazer genuíno da criança.
Pratique:
Procure minimizar o julgamento.
Seja mais flexível. Pratique aceitação
Pratique diversão e deixe que a desarrumação por momentos se instale.
Personalidade Tipo 2 – O Prestativo
Evite os riscos a seguir:
Esconder os seus sentimentos confunde a criança e leva-a a ignorar os seus próprios sentimentos.
O impulso de os protege-las em excesso não ajuda na construção saudável da personalidade.
Pratique:
Entre mais em contato com os seus sentimentos; mostre-se humano.
Apoie a independência dos seus filhos, dê apoio, mas não resolva os seus desafios.
Fique atento ao que valoriza na sua relação com eles. Vá para além do ajudar.
Personalidade Tipo 3 – O Bem-sucedido
Evite os riscos a seguir:
Fique atento à sua dificuldade de aceitar os resultados da criança (comparação notas escolares). Isso abala a sua autoestima.
Não defina objetivos irrealistas para a criança. Aliás, não defina objetivos para as férias. Nas férias permita que não façam nada, além de brincar.
Pratique:
Fale sobre os teus sentimentos.
Respeite e aprecia as suas qualidades e individualidade para além dos resultados.
Desligue-se mais do trabalho para se ligar à família.
Fale também dos fracassos.
Personalidade Tipo 4 – O Romântico/Idealista
Evite os riscos a seguir:
A sua tendência a reparar no que falta pode criar instabilidade na família e a quebra de harmonia.
A sua oscilação emocional pode ser confusa para a criança e boicotar a sua alegria mais genuína.
A tendência de comparar pode tirar o bem-estar da criança.
Pratique:
Pratique mais gratidão pelo que tem e partilhe isso com a família.
Preste ainda mais atenção se está sempre evitando o básico. Tire prazer do simples.
Nem sempre as crianças vão querer viver as suas idealizações. Deixe elas escolherem o que fazer.
Personalidade Tipo 5 – O Analítico
Evite os riscos a seguir:
A dificuldade de expressar as suas emoções gera sentimento de afastamento com as crianças, que o sentem muitas vezes como ausência.
A sua tendência mais fria pode boicotar os momentos mais íntimos e felizes da família. As suas necessidades de isolamento podem fazer perder os momentos de família.
Pratique:
Expresse mais as suas emoções.
Converse mais com a família sobre coisas banais.
Use mais o seu corpo. Permita-se exceder os limites uma vez ou outra.
Personalidade Tipo 6 – O Precavido
Evite os riscos a seguir:
O excesso de proteção poderá dar mais trabalho de acordo com a idade da adolescência, por isso, dose ou corrija a tempo.
A sua ansiedade pode prejudicar o equilíbrio da família. Relaxe.
A dificuldade em confiar e a necessidade de testar pode ter impacto direto nas crianças e nos seus receios.
Pratique:
Avalie com regularidade o seu nível de ansiedade.
Confie mais e crie menos cenários negativos.
Aprenda a confiar mais nos teus filhos… Sendo menos controlador. Seja ainda mais emotivo. Dê mais carinho.
Personalidade Tipo 7 – O Entusiasta
Evite os riscos a seguir:
O excesso de coisas em que se envolve pode fazer faltar tempo para a família.
Viva ao ritmo da família e não encha a sua agenda apenas com os seus prazeres. O relaxamento e excesso de visão positiva podem dificultar a definição de fronteiras para as crianças. Fique atento e dose.
Pratique:
Empenhe-se em escutar até ao fim.
Garanta que as crianças vão ao seu próprio ritmo.
Controle mais as rotinas e os excessos de atividades. Permita que a família tenha os seus momentos.
Personalidade Tipo 8 – O Confrontador
Evite os riscos a seguir:
Quando fica enfurecido pode parecer ameaçador sem que perceba. Não condene a expressividade das suas crianças e relaxe mais.
A falta de tolerância para o ritmo mais lento pode influenciar a sua dificuldade em aproveitar as férias. Tire férias do seu ritmo frenético.
A sua energia intensa pode dificultar a expressão dos sentimentos das crianças.
Pratique:
Empenhe-se em escutar mais e ser mais flexível.
Pratique controlar menos.
Aprenda a mostrar também a sua vulnerabilidade.
Aprenda a controlar mais a sua energia, dê espaço para que os outros avancem.
Personalidade Tipo 9 – O Pacificador
Evite os riscos a seguir:
A não imposição e não participação ativa podem dar à criança uma sensação de indiferença.
O fato de parecer que as coisas não incomodam pode dar uma ideia de afastamento. Avalie se está sendo demasiado permissivo em relação às crianças e aos seus limites.
Pratique:
Partilhe com determinação as suas opiniões.
Aprenda a dizer mais vezes Não.
Esteja mais presente e faça com que a sua opinião conte.
Escolha ser você a estabelecer fronteiras para as crianças quando necessário.
Participe da Conversa