Qual o sentido da sua vida?
“A visão do homem está além da busca do prazer e poder quando se relaciona com o sentido da existência humana” (Viktor Frankl)
Olá,
Em algum momento de crise deve ter se perguntado qual era o sentido da sua vida, se era o caminho certo e as atitudes estavam alinhadas com aquilo que projetou para o seu futuro.
Essa é uma questão que impreterivelmente vem nos momentos de conflito e confusão, em minha opinião, ainda bem que vêm ao nosso encontro, pois a busca pelo significado da vida é tão essencial que se torna um grande motivador para lutar e conquistar aquilo que desejamos. Já a ausência desse sentido é o que causa sofrimento e a dor de um vazio existencial.
Além de ser um motivador, criar um sentido da vida permite assim direcionar a energia, as emoções, os pensamentos e as atitudes alinhadas com esse propósito. Compreendendo como contribui para o própria vida e dos demais. Caso contrário, prevalecerá então os sentimentos de insegurança, conflitos, indecisões e frustrações.
Viktor Frankl, na teoria da logoterapia, cuja abordagem da Psicologia tem como foco a busca pelo sentido e a principal motivação dos seres humanos, traz que somos responsáveis por:
1. Liberdade da vontade
Decidir de forma consciente sobre as possibilidades que cada situação oferece. O que tem desejo de realizar e ainda não fez?
2. Vontade do sentido
Realizar as suas escolhas, não é apenas ser livre, mas ser livre para atingir seus objetivos e propósitos. Quais são os três maiores objetivos de vida?
3. Sentido da vida
Autotranscender e compreender que cada pessoa é única, tem um propósito a realizar aqui no mundo. É responsável por escolhas e comportamentos apesar das circunstâncias, a fim de ter uma vida feliz e realizada. Como seria o seu processo de transcendência?
No momento que você despertar essa consciência vai sentir a liberdade para realizar as suas responsabilidades e estar, de fato, aberto para gerar significado na sua vida e na vida do seu próximo.
Gostou do artigo? Quer saber mais como encontrar ou criar sentido para a sua vida? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar com você.
Grande abraço,
Mayra Soares
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