Método 10-10-10: O que é e para que serve?
Para todas as pessoas que são empreendedoras, têm franquias, comandam startups ou têm foco na gestão de pessoas, um portal muito interessante a ser seguido é o PEGN – Pequenas Empresas, Grandes Negócios. Ali são postadas matérias sempre úteis e que trazem novidades, entre as quais identifiquei uma que pretendo explorar hoje.
O trabalho original, publicado pelo colaborador Jeff Haden na plataforma Inc (inc.com), você acessa clicando aqui. Nesta minha postagem, vou pontuar os principais pontos dessa matéria. Mas, se quiser acessar o conteúdo de autoria da Redação da PEGN, você acessa por este link.
Conforme a proposta do autor, o método 10-10-10 serve, aliás, é ideal para quem não está em bom momento para a tomada de decisão, nem no seu melhor estado emocional, mas precisa ter condição de organizar o pensamento para fazer as escolhas corretas.
Certamente, em qualquer hipótese, sempre pode haver algum erro ou decisão de que nos arrependeremos depois. Contudo, vale a pena praticar esse método para tentar entender como a decisão irá (ou poderá) servir apenas como prazer imediato ou representará impactos para o futuro.
O objetivo do método é provocar uma reflexão de longo prazo em sua vida. Isso porque implica em se perguntar como a decisão que você está prestes a tomar poderá afetar seus objetivos, sonhos e metas. Jeff Haden afirma que usar o método 10-10-10 é o caminho para as pessoas emocionalmente inteligentes deixarem de ser impulsivas e tomarem as melhores decisões.
Essa prática é creditada à jornalista Suzy Welch, e você pode ler o método em mais detalhes no livro que ela publicou.
Pois bem, tem curiosidade para saber mais sobre o método? Antes de tomar uma decisão, faça três perguntas a si mesmo:
- Daqui a 10 minutos, como me sentirei sobre essa decisão?
- Daqui a 10 meses, como me sentirei sobre essa decisão?
- Daqui a 10 anos, como me sentirei sobre essa decisão?
É fácil sentir-se muito bem com uma decisão daqui a 10 minutos, especialmente se houver prazer instantâneo ou, até mesmo, evitar conflitos. Adotar uma perspectiva de longo prazo envolve seu EU futuro: seus objetivos, seus sonhos, o tipo de pessoa que você quer ser e constrói – quando você mais precisa – a continuidade entre quem você é hoje, o que pretende ser em 10 meses e, a partir do agora, como estará em 10 anos.
Pesquisas mostram que estabelecer essa perspectiva ajudará instantaneamente na tomada de melhores decisões. Curiosamente, há um estudo, citado pelo autor, mostrando que pessoas com maior continuidade presente-futuro tendem a se exercitar mais, além de que essas pessoas tendem a ser mais prudentes financeiramente.
Outras pesquisas apontam que alguém com essa perspectiva de vida tende a se comportar de forma mais ética, pessoal e profissionalmente.
Na verdade, tudo isso mostra que o grau de continuidade que alguém sente com seu EU futuro pode realmente prever sua satisfação geral com a vida e o bem-estar. Concluindo, quando as pessoas estão mais conectadas com seus EUs futuros, elas têm capacidade aprimorada de reconhecer as consequências de suas decisões atuais em seus EUs futuros. E isso vai ajudá-las a frear comportamentos inadequados e decisões que podem ser desastrosas.
Como a consistência, e não a intensidade, produz resultados de longo prazo, as escolhas que alguém faz e as ações que ela toma irão trabalhar a favor ou contra os objetivos e sonhos que essa pessoa tem para o seu futuro.
Se você, particularmente, deseja que seu futuro EU seja mais gentil, mais inteligente, mais apto, mais bem-sucedido, mais rico, mais generoso – seja lá o que você espera que seu futuro EU seja – aplique o método 10-10-10 às escolhas que fizer. Você que é coach, mentor, consultor ou conselheiro, leve a informação a seus clientes.
Eu sou Mario Divo e você me encontra pelas mídias sociais ou, então, acesse meu site www.mariodivo.com.br.
Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como o método 10-10-10 e para que serve? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.
Até nossa próxima postagem!
Mario Divo
https://www.mariodivo.com.br
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