Existem três fatores essenciais que contribuem para o processo de mudança. Esses fatores foram comprovados nos meus estudos e atendimentos de Coaching. Na minha experiência quanto mais o cliente estiver consciente desses três fatores, mais significativa será a mudança.
Fator 1: Decisão
O primeiro passo para a mudança é a decisão. Ninguém consegue mudar algo, seja na vida pessoal ou profissional, sem antes decidir. A decisão precisa ser motivada por um desejo ardente, um sentimento visceral, – algo que “vem lá de dentro”. Esse desejo ardente é a mola propulsora. Quando eu realmente decido, quando eu realmente quero todas as minhas forças e energias se direcionam para o meu objetivo.
Fator 2: Coragem
A palavra coragem vem do latim coraticum, derivado de cor, “coração”. Isso porque em épocas remotas, este órgão era considerado a sede da coragem, além da inteligência. Coragem significa assumir uma posição diferente ou ir em busca de algo que não considerava possível. A coragem surge quando decidimos enfrentar os desafios, sejam eles, uma mudança radical na carreira ou uma simples volta na montanha-russa. Para aperfeiçoar a coragem é necessário desenvolver: o autoconhecimento (saber o que de fato é importante), administrar o medo (uma pessoa corajosa não é aquela que não tem medo, e sim aquela que não se deixa paralisar por ele) e separar o que é real do que é fantasia (às vezes os riscos estão apenas na mente, baseados em crenças, suposições ou fantasias). Entender a base desses medos, se eles são reais ou imaginários, é essencial para vencê-los e criar a coragem necessária para agir.
Fator 3: Determinação
Determinação é a certeza de estar direcionado. Ser determinado é ter objetivos claros, metas definidas e uma convicção que irá alcançá-los. A pessoa determinada possui uma vontade inabalável de atingir seus objetivos, ela faz dessa vontade uma fonte inesgotável de energia. A determinação exige objetivos definidos, força interior e a certeza que o que se deseja será alcançado. Objetivos sem força e certeza dificilmente serão alcançados; força sem objetivos é apenas intenção, esperança.
Quão importante é a mudança para você? A resposta a essa pergunta determina o quanto de energia você irá colocar no processo de mudança. Decisão, coragem e determinação são ingredientes essenciais e exigem energia e motivação.
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