Com a quantidade enorme de informações que circulam pelo mundo, que nos ajudam e nos confundem, ser mãe ou pai está se tornando cada vez mais um papel desafiante. Parece que as relações e a forma de se relacionar vão mudando com a velocidade das informações. O que antes funcionava, hoje já não fortalece um relacionamento com filhos. Tecnologia, sexualidade enaltecida, independência precoce, tantos desafios que geram dúvidas e frustrações em mães e pais.
Em homenagem ao dia das mães que se aproxima vou deixar algumas ideias sobre esta data comemorativa. Deixo aqui, um pouco da minha experiência de pai e o que aprendi com meus clientes de Coaching que sempre discutem assuntos relacionados à sua função de mãe ou pai. Procure refletir sobre estes 3 pontos:
- AUTOCONHECIMENTO: faça uma reflexão honesta e procure saber qual a razão pela qual você quer ou quis ser mãe. Expressar seu amor, exercitar seu dom divino de cuidar de uma nova vida, ter a sensação de nunca mais estar sozinha, enfim, seja qual for o seu propósito de ser mãe ou pai, escreva em um papel algumas frases e veja qual faz mais sentido pra você. Certamente a partir dai você saberá melhor o que esperar do seu filho ou filhos, compreendê-lo e evitar frustrações.
- SEU PAPEL: na vida cada vez mais agitada que vivenciamos, com muitas tarefas e funções a cumprir, é natural que às vezes você possa sentir estresse no papel de mãe, ou pai. Cuidar da carreira, da saúde e da forma física, das finanças e ainda cuidar de filhos… Tantas responsabilidades que podemos ficar confusos na hora de exercer o papel de mãe ou pai. Agora responda: o que é ser mãe pra você? Responder essa pergunta é fundamental no entendimento do seu papel de mãe e no momento que estiver exercendo essa função. Cuidar, zelar pela segurança, transmitir valores, educar… responda aí esta pergunta e liste também tudo que você recebe como mãe, ou pai. Carinho, atenção, companhia, sentimento de continuidade e perceba que em todo papel que assumimos temos responsabilidades, mas recebemos também os bônus da função.
- PARCERIA: tenho uma filha adolescente e sempre que converso com ela e seus amigos, penso com meus botões: como a relação hoje em dia está diferente, talvez melhor, mais aberta e talvez mais trabalhosa entre pais e filhos. Talvez pela proximidade, tenhamos que nos esforçar mais para construir bons relacionamentos com os filhos. Hoje sei que os pais sempre fazem o melhor que podem para os filhos, mas certamente hoje o espírito deste relacionamento é o de parceria. Carinho, limites, DR´s… tudo faz parte da construção de parcerias para ajudar na formação de adultos conscientes.
Feliz dia das mães que se aproxima para você que é mãe, pai ou pretende ser um deles.
Vamos em frente!
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