Escrever ou falar de autoestima não é um tema fácil, principalmente quando você senta diante do computador para ter ideias e inspiração e “sua cabeça está vazia” e seu estado de espírito não esta lá esta coisas.
Talvez esteja com minha autoestima baixa ou ela saiu de férias e nem avisou. Escrever sobre autoestima para motivar as pessoas quando a nossa não está num bom dia é muito ruim. Mas, faz parte da vida.
E pensando bem, são nestes momentos que estamos “para baixo” ou na curva descendente de nosso humor e ânimo, que devemos parar e pensar no “por quê” estamos neste estado tão negativo ou sem motivação.
Tentar ver ou descobrir as causas que nos deixam tão para baixo ou parado na vida. Assim, poderemos começar a trabalhar estes efeitos tão nefastos em nossa vida pessoal e profissional que uma baixa autoestima pode provocar.
Não tem coisas piorar que acordar e viver um dia inteiro ou uma vida inteira com sensação de tristeza, melancolia, frustração, medo, falta de poder, falta de controle da sua vida, falta de objetivos, ambição, vontade de viver, vontade de mudar, pensar em coisas novas, viajar ou, simplesmente, sonhar.
Quando estamos com nossa energia baixa ou sem muita autoestima, não temos motivação para quase nada. Não olhamos para frente ou para o alto. Quem não olha para frente perde oportunidades, não olha seu príncipe encantado e não está motivando seu cérebro com novas experiências.
Quem não olha para frente, não conhece as pessoas pelo rosto e olhos. Conhece as pessoas pelo sapato, pois só olha para o chão.
Se você não levanta a cabeça, não irá ver o sol, a lua e as estrelas que tanto inspiram poetas e os apaixonados. Que tanto acalmam o coração dos conturbados.
Melhorar nossa autoestima significa que teremos que sair desta zona de conforto que faz a gente reclamar que nada está bom ou que nada ocorre. Melhorar nossa autoestima significa parar com as reclamações que tudo está ruim ou parado. Melhorar a autoestima é fazer nossa vida andar. Mas, andar para frente. Olhando para frente. Determinado e pontuando metas, objetivos e sonhos pessoais e profissionais, com o comprometimento de realizar.
Melhorar a autoestima, ver e sentir seu sonho ou meta concretizada. Esta meta pode ser um carro novo, um emprego melhor, emagrecer, ser feliz ou encontrar um novo amor.
Muitas pessoas buscam o Coaching e ferramentas para alcançar seus objetivos e concretizá-los. Outras precisam de terapia. Outras só de um empurrãozinho.
O importante de tudo isto é que podemos e devemos melhorar nossa autoestima e melhorar nossa energia e satisfação interior.
A minha já está melhor, pois eu consegui realizar meu objetivo de hoje: escrevi este artigo e já estou com novas ideias.
Para ajudar na melhora da sua Autoestima diária, segue abaixo a oração e afirmação do Padre Lauro Trevisan:
Oração para a Autoestima
“Sou perfeito, alegre e forte,
Tenho amor e muita sorte!
Sou feliz e inteligente,
Vivo positivamente!
Tenho paz, sou um sucesso,
Tenho tudo o que eu peço!
Acredito firmemente
no poder da minha mente,
Porque é Deus no meu subconsciente!”
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