O pensamento positivo pode transformar a sua vida. Ao invés de buscar o que falta, reclamar ou achar que a vida é ruim, veja que pensar positivo poderá ajudar a sua vida ser mais plena, com isso você irá atrair o que tem de melhor ao redor.
Quando algo ou algum problema surgir, busque transformar em algo positivo. Veja que tudo é passageiro, nada é eterno. As coisas acontecem porque você atrai ou porque precisa passar por aquilo para aprender algo. O pensamento positivo tira você da vitimização e o transforma em protagonista da história. Lembre-se que a vida é feita de escolhas.
Um dos exercícios do pensamento positivo é começar a agradecer. Agradeça as coisas simples.
Uma dica que tem ajudado muitos clientes a transformarem suas vidas.
Dê-se de presente um caderno de notas e durante 21 dias, antes de dormir, escreva nele, no mínimo 3 coisas nas quais foi grato naquele dia e todos esses dias, antes de escrever, releia suas anotações e perceba como você irá se sentir.
Adiante uma pequena lista como exemplo:
- Grato por ter uma cama para dormir;
- Grato por ter silêncio durante a noite;
- Grato por respirar;
- Grato por abrir meu olho interior;
- Grato por poder abrir meus olhos;
- Grato pelo meu corpo;
- Grato por ouvir o latido dos cachorros;
- Grato por ouvir o miar dos gatos;
- Grato por ouvir os pios dos pássaros;
- Grato por poder escolher o que comer;
- Grato por estar com saúde;
- Grato pelo meio de transporte que eu tenho para ir e vir;
- Grato por ter o que comer;
- Grato por ter amigos;
- Grato por ter clientes que acreditam no meu trabalho;
- Grato por um trabalho;
- Grato por ter saúde e poder buscar um trabalho;
- Grato por ter amigos que são sinceros comigo;
- Grato por ter inteligência e poder estudar para aprender mais;
- Grato por poder compartilhar o que sei e aprendo;
- Grato por despertar um novo olhar em muitas pessoas;
- Grato por ajudar o maior número de pessoas a se libertarem internamente;
- Grato por ouvir;
- Grato por poder falar;
- Grato pela vida;
- Grato aos meus pais que me deram a vida e foram os pais certos para mim;
- Grato por ter passado todos os obstáculos, pois eles me ajudaram a crescer e a fazer de mim quem eu sou;
- Grato por aprender a perdoar;
- Grato por a cada dia aprender;
- Grato por perceber que na minha vida não existem pessoas estranhas e sim pessoas que eu ainda desconheço;
- Grato por estar aberto a novas experiências a cada minuto;
- Grato por ter esperança e continuar buscando fazer algo na vida;
- Grato por todas as pessoas que fizeram e fazem parte do meu dia a dia, tenham sido elas boas ou não, pois todas contribuíram para eu chegar até aqui.
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