A Vida é Curta Demais para Ser Desperdiçada? É Hora de Mudar!
A vida não é tão curta, nós que desperdiçamos muito tempo dela. Na verdade, somos nós que a tornamos aparentemente mais curta.
Passamos boa parte da vida tentando acumular bens, alçar status social e viver uma vida que não nos pertence, pois frequentemente tentamos impressionar os outros, sem ter como objetivo a nossa felicidade.
É interessante que, se alguém tentar entrar em nossa casa, vamos expulsar o invasor, às vezes até utilizando meios violentos. Porém, se assim fazemos com uma propriedade, não fazemos o mesmo com a nossa vida; permitimos que outros invadam nosso espaço, ditando modelos alheios à nossa vontade ou mesmo tornando-os responsáveis pela nossa felicidade.
Muitos de nós chegamos a ser mesquinhos para gastar nosso dinheiro, mas somos extremamente pródigos em gastar nosso tempo, sendo este o único recurso em que a avareza é honrosa.
Outras vezes, dizemos a nós mesmos: “Vou trabalhar muito, ‘dar duro’ até os 60 anos e depois vou ser feliz e aproveitar o tempo.” A pergunta que fica é: Por quanto tempo? Por mais uma década apenas, ou pouco mais? Para mim, não parece uma troca justa.
Até parece que queremos começar a viver apenas quando estamos entrando no declínio do nosso vigor físico.
Os orientais costumam dizer que o ideal é o equilíbrio; portanto, saber dosar trabalho e lazer durante toda a vida parece ser o mais lógico. A vida deve ser vivida no presente, um momento que é o único que pode ser usufruído e sobre o qual temos controle.
“Tudo tem o seu tempo”, como diz um antigo livro. Tempo para trabalhar e tempo para lazer. Parece que esquecemos este ensinamento.
A maioria de nós vive mais de 60% do tempo acordado no passado ou no futuro, restando pouquíssimo tempo para vivermos o agora, o único momento em que realmente temos controle da Vida. Viver em excesso no passado pode nos levar à depressão, e no futuro, à ansiedade.
Uma pesquisa recente do ISMA-BR apresentou dados alarmantes: mais de 30% dos brasileiros têm Síndrome de Burnout, e mais de 70% sofrem com o estresse, tornando nosso país o segundo no mundo em número de casos.
Antes que a situação se agrave e cada um de nós venha a sofrer os danos causados por essa condição, cabe a nós tomarmos providências, cuidando de viver uma vida com equilíbrio entre trabalho e lazer, vivendo no momento presente e aproveitando cada experiência como ela realmente é. Dependendo de nossa atenção a esses momentos, eles podem ser prazerosos, produtivos e merecedores de serem vividos.
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Quer falar mais sobre a importância do equilíbrio, do viver no presente e do valor do tempo? Então, entre em contato comigo. Com certeza será um prazer te ajudar.
Cleyson Dellcorso
https://www.dellcorso.com.br/
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