O abuso sexual de crianças é o pior crime que existe. As cicatrizes permanecem para sempre e influenciam todas as áreas da vida daquele que foi abusado.
Como as mulheres se sentem neste momento de pandemia, onde as jornadas se tornaram duplas ou triplas, casa, filhos e carreira, elevando o estresse e a ansiedade?
Passamos a vida sempre nos dedicando ao “outro”, porém quando o assunto somos nós mesmos... Veja 5 dicas para você começar a praticar a autocompaixão agora mesmo!
A música, o ritmo, a paz interna é como uma viagem para outro lugar. Mas sabia que além disso, a dança traz benefícios para o corpo, mente e saúde mental?