Atualmente encontramos um número crescente de profissionais que procuram o trabalho de um coach para impulsionar sua carreira. É ótimo que isso aconteça, pois mostra que as pessoas estão investindo seriamente no autoconhecimento, autodesenvolvimento e na conquista de objetivos. Acho até que deveríamos fazer Coaching pelo resto da vida! Recentemente fiz o prefácio de um livro que abordava justamente este assunto: a importância do Coaching na vida das pessoas.
Autoconhecimento e autodesenvolvimento não têm fim, pois sempre haverá novas facetas para conhecermos em nós mesmos e competências para desenvolver. Mas eu não estou sugerindo aqui que você faça um contrato vitalício com um coach. Isso nem é necessário, penso eu!
A minha ideia é que você use uma das ferramentas desse trabalho – as perguntas – para continuar se desenvolvendo. As perguntas são essenciais para o nosso equilíbrio nessa vida louca que levamos hoje em dia. Se deixarmos, a correria cotidiana nos coloca no piloto automático e começamos a fazer coisas sem nem saber por quê. Daí a importância de nos questionarmos constantemente – questionar para onde vamos, o que queremos, o que estamos fazendo conosco. O objetivo de fazer perguntas não é propriamente obter respostas, e sim voltar a atenção para nós mesmos.
Em 2004, eu lancei o livro “Qual é o seu lugar no mundo?” e o próprio título aponta uma boa história: a sua história. Antes mesmo de iniciar a leitura do conteúdo deste livro, o leitor pode ter um verdadeiro best-seller da sua própria vida se parar para refletir nesta questão. A resposta a essa pergunta não é rápida, nem fácil. Num mundo cada vez mais complexo e acelerado, tendo de lidar com o excesso de pressão e o estresse do cotidiano, as pessoas acabam fazendo escolhas que as levam a trilhar caminhos opostos aos seus desejos.
Quando uma pessoa anseia por crescimento em sua vida, as perguntas são muito mais enriquecedoras que um monte de afirmações. Sabe por que? Simplesmente porque a resposta a cada questionamento deve partir do seu próprio eu, das suas experiências, das suas vivências. Ter orientações, analisar contexto e afirmações de pessoas experientes é importante, mas não mais que as respostas que você mesmo dá aos questionamentos que surgem. Quando entendemos o valor das perguntas e permitimos ser confrontados por elas, isso gera em nosso interior uma verdadeira ebulição e nos faz evoluir. Quer entender como? Faça uma análise na sua vida a partir das dez perguntas que eu destaco a seguir:
- Quais as coisas inacabadas de sua vida para as quais você sempre encontra uma desculpa por não assumir a responsabilidade?
- Que pensamentos positivos lhe ocorrem com frequência e o fortalecem para vencer na vida?
- Que pensamentos negativos lhe ocorrem com frequência e o impedem de seguir em frente?
- O que precisa acontecer hoje para que você diga que o tempo foi utilizado de maneira útil?
- Uma saída pode ser uma entrada. Qual seria essa oportunidade atualmente em sua vida?
- Quais os talentos naturais que as pessoas reconhecem em você?
- Quais julgamentos você faz e limitam sua vida?
- Quais desafios você pode transformar hoje em uma realidade positiva em sua vida?
- Quem ou o que está no controle de sua vida?
- Quais das suas atividades diárias trazem grandes resultados para sua vida?
Antes de continuar a leitura, pense sobre essas questões. Se preferir registre suas respostas! Mas acima de qualquer coisa, cultive o hábito de questionar-se em todos os momentos da vida, todos os dias! Isso o levará a refletir sobre os rumos que tem seguido até agora, o que está dando certo, o que não está dando e o que pode ser mudado. As perguntas podem trazer grandes insights para sua vida!
Participe da Conversa