Pesquisa do International Stress Management Association mostra que 72% das pessoas estão insatisfeitas com o trabalho. Considerando que passamos boa parte das nossas vidas no trabalho, esse é um percentual alarmante. Por que será que estamos tão insatisfeitos?
O Coaching é um processo de ajuda que só acontece por meio de um encontro autêntico. Para Rudolf Steiner, fundador da antroposofia, a compreensão do ser humano só é possível quando vamos além do discurso e linguagem e adentramos em sua alma.
Você já se perguntou: quem sou eu, o que eu faço, onde colocar meus talentos? Você já se viu numa situação: estou perdido, me ajuda? Descubra entre os principais perfis de quem busca por Coaching, qual o perfil que você se enquadra e como o processo pode apoiar você!
2016 não foi um ano fácil! Corrupção, crise politica e econômica, cenário de insegurança, demissões e por aí vai… E na sua vida? Como foi 2016? Quais sonhos foram realizados? Quais nem saíram do papel? Fazer uma retrospectiva do ano nos permite aprender com o passado!
Você já ouviu falar da Jornada do Herói? Todo processo de Coaching envolve uma jornada entre a zona de conforto, zona de tensão e zona de pânico do cliente. Entenda como na jornada do herói o individuo percorre essas três zonas.
Encontramos equilíbrio ao compreendermos a arquitetura da mente e a biologia da tranquilidade. O ponto de equilíbrio é aquele lugar onde temos, ao mesmo tempo, grande força e muita tranquilidade.
É muito importante que cada um descubra sua personalidade e entenda suas características, porém não se pode limitar a isso. Qual é o seu projeto de vida? O que te faz sentir vivo? O que faz sentido?
O post com o titulo “A geração que encontrou o sucesso no pedido de demissão” viralizou nas redes sociais, mas reforça uma visão romântica e estereotipada de uma geração, cuja liberdade não gera tranquilidade, mas sim angústia.
Muitas vezes precisamos nos distanciar de um determinado problema para que possamos enxergá-lo de maneira mais clara e também evitar reações automáticas. É preciso dar um passo atrás e observar!
Grande parte das pessoas que buscam um Coach, estão num estado de “ansiedade”. A ansiedade surge de um pensamento obcecado pelo futuro. A meditação traz o cliente ao momento presente, algo fundamental no Coaching.