Há algumas profissões e ofícios que cabem as pessoas que se preparam para cuidar de outras pessoas. Estamos falando de: terapeuta ocupacional, médico(a), fisioterapeuta, enfermeiro(a), dentista, psicólogo(a), psicanalista, professor(a), coach, entre muitos outros.
É muito importante que quem cuida também seja cuidado.
Aquele que deseja cuidar precisa estar envolvido e compreender o quanto é necessário buscar e alimentar seu próprio bem-estar.
Isso não é uma tarefa fácil. Todos nós temos nossas dificuldades, limitações e sintomas, mas cuidar do outro também significa não misturar os nossos problemas e questões às demandas que as pessoas nos trazem.
Temos uma responsabilidade em atender e conviver conosco de forma saudável.
Não se trata de um olhar narcísico a quem cuida do outro ou sem direcionamento. Mas sim de um preparo que gera um atendimento respeitoso e com resultados positivos para quem é atendido.
Se cuidar como cuidador é:
- Conhecer os próprios limites;
- Aceitar as limitações;
- Trabalhar constantemente na melhoria dos dois itens acima;
- Tratar suas dores com respeito e saber quando procurar ajuda;
- Conhecer seus sintomas físicos e emocionais;
- Não ser prepotente achando que pode tudo, sabe tudo ou que aguenta tudo;
- Estudar e atualizar-se permanentemente;
- Saber quando continuar e quando parar;
- Buscar supervisão para os atendimentos que não estão se desenvolvendo adequadamente;
- Buscar sua própria análise;
- Não correr riscos desnecessários sobre sua integridade física, mental, emocional e espiritual;
- Respeitar seus valores e seu tempo.
Há certas questões que podem esperar, outras definitivamente não podem. Conhecer-se é um primeiro grande passo para que possa cuidar do “outro”. Uso entre aspas porque cuidar do “outro” também é cuidar de si.
Exemplo do avião em pane: Primeiro coloque o respirador em você, após (só após) coloque na pessoa ao lado que está precisando de ajuda. Outro exemplo: Não deixe que a pessoa que está se afogando te segure, segure você a ela. Em outras palavras, cuide-se primeiro para depois cuidar, do contrário serão dois sem respirar ou se afogando.
Antes de sermos cuidadores somos humanos. Humanos com todas as necessidades que essa palavra comporta, portanto é imperativo nos preparar e nos cuidar para exercer essas atividades que exercemos com tanta dedicação e amor.
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