Mais do que nunca, precisamos dela!
Estamos vivendo momentos tão desafiadores, notícias alarmantes chegando por todos os lados descontroladamente, que não tem como não tocar nesse assunto.
E quando paramos para pensar sobre esse cenário de incertezas que estamos atravessando em âmbito mundial, acredito que algumas perguntinhas venham à nossa mente.
Uma delas é: O que fazer diante de algo que não se sabe de onde vem, como vem, quais as consequências, quais os sintomas e quanto tempo vai durar?
Eu, particularmente, me sinto como se tivéssemos que enfrentar um inimigo invisível, com superpoderes desconhecidos, e que age rapidamente. O resultado disso é que nossas emoções aparecem de forma muito intensa, provocando medo, ansiedade e muita angústia.
E esse é um cenário propício para testarmos e usarmos aquela da qual temos falado constantemente em nossas conversas por aqui. Claro, estou falando da inteligência emocional. Agora, mais do que nunca, é a hora de desenvolvê-la para que possamos usar em favor próprio e em prol da coletividade.
Mas, para que isso seja possível, precisamos nos manter conectados com a realidade, nos mantendo tranquilos, sem desconsiderar a gravidade da situação.
Tenho percebido que essa situação de pandemia mundial veio convidar a humanidade a fazer algumas reflexões interessantes, como essa: Qual é o valor real das coisas?
Em momentos como esse, o que é supérfluo acaba ficando evidente e entendemos que o que precisamos agora é saúde, alimento e um local para nos abrigarmos. E não parece que o Universo resolveu nos pregar uma peça e veio nos mostrar que estávamos deixando as conexões reais de lado em prol das relações virtuais?
Além disso, a pressa que nos impedia de parar para pensar, refletir e cuidar de nossa casa e de nossas famílias deu lugar à obrigação de nos voltarmos para dentro, de olhar para os nossos entes queridos, voltar ao amor, ao cuidado diário, que sempre deixávamos para depois.
Estamos aprendendo e nos reinventando todos os dias, lidando com novas formas de realizar nossas atividades mais básicas. São novos tempos, onde o novo e a flexibilidade deixaram de ser opção e viraram necessidades indispensáveis.
É hora de resgatarmos a esperança, e entendermos que assim como tudo na vida, esse momento difícil também vai passar. Não sabemos exatamente quando, mas vai passar e essa certeza cria um alento, uma paz e um olhar para a grande sabedoria da natureza: Tudo tem um ciclo.
E que ao final desse ciclo, sejamos capazes de responder com propriedade a essas duas perguntinhas básicas:
- O que eu aprendi com essa experiência?
- O que muda a partir de agora?
Essas perguntinhas têm que fazer parte da nossa vida constantemente, afinal, as respostas que damos a elas formam os pilares da Inteligência Emocional. A partir do momento que conseguimos lidar com crises e absorver os aprendizados para gerar mudanças, pronto, estamos usufruindo do nosso potencial de inteligência emocional.
Meu desejo para esse momento é que fiquemos bem, sejamos resilientes e emocionalmente fortes para atravessarmos esse momento com sabedoria. Tenho certeza de que quando tudo isso passar, sairemos mais fortes!
Tudy Vieira
https://www.tudyvieira.com.br/
Confira também: O primeiro trimestre já foi. E você, está voando alto ou anda lutando contra a procrastinação?
Participe da Conversa