O que fazer para Superar as Dificuldades da Vida?
Se removeres as causas, tuas dificuldades cessarão!
Atuo como Mentor e Coach há muitos anos, autor da Metodologia do Sistema ISOR®, ao longo deste tempo fui classificando muitas das dificuldades de meus clientes. Descobri que todas estas dificuldades têm uma determinada causa, e que se houver a remoção destas causas o efeito cessa. Simples assim!
Fiz uma quadro sinóptico das dificuldades, questionamentos ou problemáticas mais comuns dos clientes junto com as prováveis causas. Em seguida me apliquei em descobrir formas, métodos, conhecimentos ou atividades para remoção destas causas.
O quadro abaixo pode servir de inspiração, investigação ou mesmo como um guia a mentores e coaches – ou mesmo a clientes – para que entendam da enorme necessidade de remover causas, sem precisar trabalhar diretamente nos efeitos ou dificuldades.
Esta é a máxima:
Se a causa de uma dificuldade for removida, o efeito cessará.
QUADRO SINÓPTICO DE REMOÇÃO DAS CAUSAS DAS DIFICULDADES PESSOAIS OU PROFISSIONAIS
Dificuldade | Causa provável | Novo olhar para remover as causas |
Ansiedade | Preocupação com o futuro. Necessidade de controle ou apego. | Olhar o futuro sem querer controlar, focar-se mais em Viver o Agora. Ampliar sua visão de mundo. |
Medo psicológico | Construção fictícia da mente. Desconexão com a Vida. | Conectar-se com o Todo por centramento e viver o presente, livre de medos. Observar as criações ilusórias da mente. Não acreditar no que a mente produz. |
Conflitos | Ações ou acontecimentos diferentes dos conceitos, planos ou desejos. | Igualar ações ou fatos aos conceitos ou então mudar o conceitos, desejo. Pacificar-se mediante aceitação do que é, para posterior conduta. |
Lidar com pessoas irritantes | Culpar, pré-julgar ou julgar os outros. Fixação no ego. | Centrar-se e harmonizar-se. Fechar campos ao externo. Religação com o Todo. Compreender os outros como eles são. Aceitação incondicional. |
Dificuldades gerais | Confusão mental, excesso de pensamentos, desejos ou aversões, indecisões. | Postura solucionadora, com uso de ferramenta de processo decisório. Treino em tomada de decisões – o ciclo cibernético da mente. Ativação da Sabedoria Interior. |
Jogos de Poder | Busca de aceitação, inconsciência da vida, viver por orgulho e auto exibição, ignorância. | Criar Sinergia e cooperatividade por conscientização e superação de mecanismos condicionados. Entender o que a Vida realmente é. |
Dificuldades Relacionais | Posturas condicionadas adquiridas no passado. | Treinar posturas focadas e coerentes com a Vida e superar posturas desfocadas. Ativação do amor incondicional e a compreensão da motivação básica do Ser Humano. |
Dificuldades afetivas | Excesso de racionalidade Ego exacerbado Trauma do passado. | Cultivo e ativação de qualidades do hemisfério direito. Ativação da inteligência emocional e espiritualidade. Encaminhamento a psicoterapia se é trauma profundo. |
Mente fechada. Visão dogmática, repetitiva | Descobrir que tem mente fechada. Excesso de doutrinação, cegueira mental, dogmatismo, medo. | Exercícios de Ampliação de visão. Contato com a natureza. Valorização da Vida. Auto autorização para sair das prisões mentais. Redimensionamento mental. |
Desmotivação | Obtusidade mental, inconsciência da vida, desatenção. | Ampliação da visão para obtenção das causas da Automotivação. Conscientização do Contido-Conter. |
Preocupação | Confusão mental. Mentalidade retroprojetiva. | Treino da mente. Mindfulness. Viver o agora. |
Dificuldades em resultados na equipe | Falta de condução. Condições desfavoráveis na organização. | Esmero em criar clima organizacional na equipe. Treinar Inteligência Operacional. |
Dificuldades de comunicação | Falta de empatia e sintonia. Aversão, superioridade, timidez. | Praticar comunicação real e explicitação. Treinar Comunic. Não Violeta. Esmerar-se na comunicação não verbal. Criar autoimagem positiva. Ativar potencialidades. |
Dificuldade de liderar equipe | Falta de experiência. Autoritarismo. Insegurança. Compromisso com êxito. | Treinar relações humanas focadas. Habituar-se ao diálogo e relação de igual para igual. Praticar soft skills. Autovalorização. |
Dificuldade com o superior hierárquico | Incapacidade relacional e de superação dos conflitos. . | Treinamento em assumir sua vida. Delimitação de campo. Entender o superior hierárquico e ajudá-lo a superar a sua dificuldade com mentoria secreta. |
Visão tecnicista, mecanicista | Condicionamento mental. | Esmerar-se em conhecer a visão holística e sistêmica e aplicá-la quando possível. |
Indecisão | Prisão ao conhecido, ou ao passado, ou sua zona de conforto. Estrutura mental desconhecida. Medos ou crenças limitantes. | Ativação da coragem. Conhecer as condições individuais para decisão. Assumir a Vida na sua mão. Ativação de potencialidades isomórficas. Autoconhecimento. A vida é também uma grande aventura. |
Orgulho, superioridade | Ignorância da igualdade de todos. | Treino da Equanimidade. |
Descentramento | Fixação no externo, falta de condução, desatenção, ineficácia. | Treino do centramento, prática de artes marciais. Plena atenção. Mente aberta. |
Aversão, raiva | Aprisionamento mental. | Praticar o antídoto, o amor e compaixão. Não se deixar tomar pela raiva. |
Estado de patinação, estagnação | Desconhecimento da visão cíclica. | Conscientizar que o ciclo chegou ao final e é preciso praticar a reformulação para o novo ciclo. |
Questionamentos vivenciais, sensação de estar perdido. Sede de infinito | Desconexão do que a Vida pede a nós. | Reengrenar-se no fluxo natural evolutivo do Ser. Descobrir o que a Vida pede de nós nesta fase de Vida, utilizando a visão dos setênios e fluxo autobiográfico. Aplicar o referencial da Realização Básica do Ser. Direcionar-se para a plenitude do viver e abandonar condicionamentos que não realizam a Vida. |
Gestão superficial, ou descomprometida. Desconhecimento do poder de um empresário ou diretor empresarial | Ignorância básica dos processos sutis e não materiais que ocorrem numa organização. | Conhecer que o empresário é a alma da empresa, a Identidade, uma energia sutil que a tudo governa. Ampliar o nível de consciência para abrir espaços para superações, crescimento ou transformação da organização. |
Prisão ao passado | Não há passado, é apenas memória. | Viver o hoje, reformular-se para o novo ciclo. Reprogramação mental. |
Resistência às mudanças | Visão linear da vida e dos processos. | Usar a lei da vida que tudo muda, nada permanece o mesmo. Todos os ciclos chegam ao seu final. Conhecer o fluxo dos ciclos. |
Modelos pouco funcionais de Liderança, empresa “emperrada”. Falta de rumos | Desconhecimento de novos modelos de liderança. Patinação organizacional. Ineficiência de gestão e liderança. | Implantação da Liderança Transformacional com focos em Gestão da complexidade e Superação de conflitos e Jogos de Poder. Promoção da Sinergia e novo clima Organizacional. Mentoring para Diretores. Mudanças de Mindset no corpo de líderes e equipes. Processo Decisório da Teoria U. Ativação da Sabedoria de Campo. |
Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como cessar as suas dificuldades? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.
Marcos Wunderlich
Formador em Mentoring, Coaching e Advice Humanizado ISOR®
https://holos.org.br
Pessoas ou Líderes interessadas em mentoria pessoal contatar o autor pelo e-mail marcoswunderlich@holos.org.br ou pelo site www.holos.org.br
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