Saiba qual é a raiz da Insegurança Afetiva e como tratá-la
A insegurança gera tanto desconforto que, na maioria das vezes, faz um relacionamento promissor terminar.
E qual a razão para isso acontecer?
Uma pessoa insegura, sem querer, pode sufocar e pressionar.
O outro se sentindo controlado e sufocado, tende a se afastar.
Os sintomas constantes de uma relação desgastada pela insegurança, são:
- Brigas;
- Distanciamento;
- Diminuição do contato íntimo;
- E outros.
Além do impacto nocivo nos relacionamentos, a pessoa insegura acaba tendo uma qualidade de vida prejudicada, pois apresenta episódios de insônia ou noites mal dormidas.
Seu estômago pode apresentar alguma patologia, pois a produção do suco gástrico aumenta por conta da alteração emocional.
A ansiedade anda de mãos dadas com a insegurança, pois o medo de perder, de ser traída(o) ou abandonada(o) faz a pessoa ficar pensando no futuro com muita frequência.
No entanto, existe saída.
Quando a insegurança é tratada na raiz, todo o efeito se esvai e a pessoa consegue ter uma vida mais leve, sem este transtorno constante, atormentando a sua mente.
Antes de dizer como eliminar a insegurança em sua vida afetiva pela raiz, gostaria de ressaltar, que muitas vezes a pessoa imagina que essa insegurança é dela.
O que ela não supõe, que pode ter sido uma emoção herdada dos pais ou ancestrais.
Ou seja, ela pode ter buscado terapia, cursos e lido vários livros sem solução porque estava pensando que a emoção era dela, e por isso o problema não foi resolvido.
Então, se o problema não for identificado corretamente, qualquer solução será limitada e a questão persistirá.
Daí, a pessoa pode se sentir frustrada por não conseguir sair da situação, por mais que ela faça. E, por isso, entra em um looping muito negativo de autodestruição.
Porque acredita ser um erro.
Imagine que você está com um problema nos rins, vai até um médico e ele passa um medicamento para o estômago.
Isso vai ajudar?
Com certeza não. Na maioria das vezes, pode até piorar ainda mais o problema.
Ou seja, o primeiro passo para eliminar a insegurança em sua vida afetiva pela raiz é identificar corretamente de onde vem esta emoção.
- É sua?
- Da sua mãe?
- Do seu pai?
- Dos seus irmãos?
- Dos seus ancestrais?
Note que, ao identificar com assertividade, o tratamento será efetuado corretamente.
O segundo caminho de solução é limpar ou liberar esta emoção aprisionada no corpo físico, emocional e mental.
Isso precisa ser feito para a pessoa conseguir fluir com mais leveza em sua vida a dois.
Caso contrário, essa dor nociva continuará se repetindo muitas e muitas vezes.
Então, repetindo para dar mais clareza ao que trabalhamos até aqui:
- A insegurança tem um efeito devastador na vida afetiva;
- A sua insegurança pode não ter sido resolvida por ser uma emoção de terceiros e não sua;
- É preciso identificar corretamente de onde vem a insegurança;
- Depois de percorrer todo o processo, é preciso limpar e liberar esta emoção do corpo físico, emocional e mental.
Ao resolver o problema, a pessoa sentirá paz e mais leveza em sua vida a dois.
Consequentemente, haverá uma melhoria nesta área, pois tudo aquilo que é emanado emocionalmente, o outro capta e, portanto, a relação melhora muito.
Como eliminar a insegurança em sua vida pela raiz?
- Identifique de quem é esta emoção;
- Limpe e libere esta emoção aprisionada.
E se você já tentou vários métodos e processos terapêuticos, sem a solução de fato. Gostaria de apresentar a você a possibilidade de experimentar algo novo, que vai até a causa da questão.
Não sei qual idade você tem hoje, se pode esperar ou não.
Enfim, vou dar dois possíveis caminhos rumo à solução.
Não estou falando de algo mágico, mas sim de algo possível, onde você saberá como lidar melhor com você e com o outro.
Entenda que, depois desta liberação emocional, você perceberá sua vida afetiva sob outro prisma.
Então, vamos lá!
O primeiro caminho de solução pode ser em grupo. Existe um programa de 21 dias de Liberação Emocional e Desbloqueio Afetivo, onde diariamente liberamos uma emoção aprisionada em relação à vida a dois dos participantes.
Trata-se de um programa gravado, onde você terá acesso por um ano. Além disso, poderá tirar dúvidas diretamente comigo, pela área de membros. Para participar do Programa de Liberação Emocional e Desbloqueio Afetivo, se inscreva clicando aqui.
O segundo caminho de solução é de forma individual, online, através de uma sessão de desativação e liberação emocional. Eu pessoalmente trabalharei com você a sua questão. Caso opte por este atendimento individual, reserve a sua vaga clicando aqui.
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Quer saber mais sobre como tratar a sua Insegurança Afetiva em seus relacionamentos? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em ajudar.
Gratidão por ter lido até aqui!
Cuide-se com amor!
Grande abraço,
Adriana Mantana
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