Seu dia tem 32 horas também?
Então desvende os segredos da Gestão do Tempo!
Quantas vezes olhamos para o relógio e parece que as horas pularam? Mario Quintana já tinha escrito na poesia “O Tempo” que, quando se menos espera, já é Natal, e que se ele tivesse outra oportunidade, nem olharia para o relógio.
Pois bem, já estamos no meio do ano… Já passou os olhos nas suas metas, aquelas escritas no Réveillon? Sim, pois ainda temos tempo de retomar o fôlego, estufar o peito e gritar: “Eu quero ser feliz agora”, como cantou Oswaldo Montenegro.
Coloque a coragem para jogo, meu caro leitor, e recobre a consciência do nocaute do primeiro semestre. Aposte todas as fichas em você e faça seus sonhos mais sinceros se tornarem realidade, dando o primeiro passo. Se for para usar todo o tempo do mundo, que seja para você.
Costumo dizer que se o chefe ou o cliente pede algo difícil do nada, certamente vamos realizar a contento. Mas, quando a meta é para nós, adiamos a realização do plano. Sim, se somos CEO da nossa vida, tendo a responsabilidade de administrar tudo que acontece na mente, no corpo e na alma, o que está faltando para colocar tudo para funcionar?
As pessoas têm a impressão de que o tempo está passando rápido demais.
Pode até ser, mas, se você examinar direitinho, não se trata de colocar mais tarefas do que as horas que um dia tem? Quantas pessoas que você conhece começam a utilizar todos os espaços livres para incluir cada vez mais coisas a serem feitas?
O mais comum é que sejam paradas… pela vida mesmo. Dessa forma, ao dormir, parece que o excesso ficou extenuante e consumiu os sorrisos, as gentilezas, as sutilezas e o sabor que a vida traz através de pequenos detalhes. E o que acontece é que as pessoas estão colecionando motivos para terem crises de ansiedade ou serem vítimas da síndrome do pânico.
Hoje, te proponho: pare um minutinho.
Dê uma pausa de apenas 60 segundos em um dia que contém 24 horas. Agora, RESPIRE. Sinta o ar entrar e sair e oxigene o cérebro. Conte para você mesmo alguma história de vitórias e relembre o gosto que esse momento traz.
Habitue-se a pequenas pausas, a ponto de dizer para si o quanto é importante… pra você. O seu futuro, mensurado pelo relógio, refletido pela sua qualidade de vida, te agradecerá.
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Quer saber mais sobre como se habituar a pequenas pausas, a ponto de dizer para si o quanto é importante… pra você? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar com você.
Boas escolhas!
Carla Brandão
https://www.acarlabrandao.com.br
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