Arquivos por Tag: Adriana Mantana
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Mulheres Fortes na PráticaSolta que vem
Sabe aquilo que você deseja que não vai nem para frente, nem para trás? Dica: Quanto mais força você colocar para fazer acontecer, mais vai demorar.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaSe não houver gratidão aos pais haverá o fracasso
Não há sucesso sem que haja gratidão aos seus pais e a tudo que fizeram por você, afinal de contas eles te deram o principal que foi sua vida!
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaConfie, solte para ter
A ciência comprova: enquanto você estiver com ansiedade, aflição, medo e preocupação tentando achar a solução para o problema, você ficará presa na questão.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaO poder da autoconfiança
O que tem o poder de minar a fé que você tem em você? Circunstâncias, pessoas? Ou foi algo que viveu no passado e, desde então, você perdeu a autoconfiança e começou alimentar o medo?
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaConheça a sua verdade e ela invariavelmente te libertará
Passamos a vida toda, na maioria das vezes, dando o nosso poder pessoal para outras pessoas, este tipo de prática, nos enfraquece, adoece e entristece.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaSeja fiel ao seu coração e à sua verdade
Não permita que o medo do que os OUTROS vão pensar, te paralise. O quão fiel e verdadeiro você é com relação a si mesmo e à sua verdade?
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaO perdão liberta
Perdoar é um ato de amor próprio, porque ao perdoar alguém o desconforto do coração é liberado. Ao perdoar você se liberta totalmente da pessoa que te gerou algum tipo de dano e pode ter uma vida mais leve e satisfatória.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaComo colocar a gratidão como um estilo definitivo de vida em 6 passos?
Quando realmente existe a prática da gratidão diária, a ansiedade, o medo e a insegurança são reduzidos.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaNeurociência e estudos comprovam, Barras de Access® reduz a ansiedade e a depressão
32 pontos na cabeça que, quando tocados suavemente, estimulam uma mudança positiva no cérebro e desfragmentam os componentes do stress, dos pensamentos e emoções.
Por Ádria Gutman
Mulheres Fortes na PráticaComo sustentar uma mudança a longo prazo?
O nosso cérebro demora certo tempo para transformar algo em um hábito. O que fazer então?
Por Ádria Gutman
