Ciência da Mente - Cloud Coaching https://www.cloudcoaching.com.br/topicos/ciencia-da-mente/ Fri, 19 Aug 2022 15:26:56 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7 https://www.cloudcoaching.com.br/wp-content/uploads/2023/10/cropped-favicon-1-32x32.png Ciência da Mente - Cloud Coaching https://www.cloudcoaching.com.br/topicos/ciencia-da-mente/ 32 32 165515517 Coloque Energia Certa no Lugar Exato! https://www.cloudcoaching.com.br/coloque-energia-certa-no-lugar-exato/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=coloque-energia-certa-no-lugar-exato https://www.cloudcoaching.com.br/coloque-energia-certa-no-lugar-exato/#respond_41951 Fri, 19 Aug 2022 15:20:34 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=41951 Quanto mais as situações ou coisas estão fora do nosso controle, maior a probabilidade de sentirmos raiva, decepção e ansiedade. Como reconhecer o que está dentro e fora do nosso controle e colocar a Energia Certa No Lugar Exato?

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Coloque Energia Certa no Lugar Exato!

“Controle sua mente ou ela controlará você” – Horácio (poeta romano)

Olá, Mulheres NO CONTROLE!

No meu último artigo, tratei sobre a Inteligência de Adaptabilidade: O Poder da Mudança em sua Mente!

Quero abordar sobre estar No Controle da Sua Vida, Ganhos e Resultados colocando Energia Certa no Lugar Exato!

Quando nos sentimos presas em uma rotina, nos concentramos no que não podemos controlar, isto é, quanto mais as situações ou coisas estão fora do nosso controle, maior a probabilidade de sentirmos raiva, decepção e ansiedade.

Agora, quando nos concentramos no que podemos estar No Controle, criamos um empoderamento, temos confiança e força para realizar.

Alguns questionamentos que recebo em minhas mentorias:

  1. Mas como reconhecer o que está dentro e fora do nosso controle e colocar a Energia Certa No Lugar Exato?
  2. Controlar pensamentos e sentimentos é tão simples quanto muitos pensam?

Imagine que eu lhe pedisse agora para parar de pensar em “rosas” nos próximos cinco minutos e prometesse uma recompensa.

Com certeza, sua mente ficaria mais inquieta voltando sempre a pensar em rosas e mais rosas… E mesmo quando você percebesse que conseguiu parar de pensar em rosas, lá está mais uma vez algumas cenas de rosas novamente e novamente!

O mundo em geral, acredita que você Mulher é uma navegadora habilidosa e possui uma tecla acessível, no momento que quiser pressionar, para “controlar” pensamentos e sentimentos, mudando de direção, racionalmente quando quiser…

Na Psicologia, o conhecido “efeito rebote da supressão do pensamento” tem comprovadamente um padrão contrário, fazendo com que o pensamento surja ainda com mais frequência, onde considero então que gastar tempo e energia tentando tirar pensamentos e sentimentos de sua mente, proporcionará para você Mulher menos controle sobre as emoções que te afetam…

Resumindo: Dizer para nós mesmas, ou ouvir os outros nos dizerem, não pensar ou sentir de uma certa maneira é totalmente inútil, para não dizer impossível! Faz sentido?

Mesmo usando “técnicas ou estratégias” para esquecer temporariamente lembranças e emoções dolorosas, podemos desenterrar até atingir um ponto de ebulição, destruindo assim nossa mera ilusão de controle!

Quer acabar com isso agora?

De 0 a 10 o quanto isso realmente te incomoda?

Vou te ensinar 6 Super Dicas Poderosas para estar definitivamente No Controle:

  1. Deixar de lado a ideia que você pode controlar e suprimir pensamentos e sentimentos difíceis!
  2. Prestar mais atenção como você reage, reservando um tempo para estar mais atenta como isso influencia e te desestabiliza, tomando então medidas para alterar o rumo dos mesmos.
  3. Trabalhar mais seus comportamentos!
  4. Fortalecer sua autoconsciência quando perceber que sentimentos como ansiedade e medo estejam iniciando uma alteração no seu pensamento.
  5. Chegar ao estágio em que você dita a resposta às suas emoções em vez de satisfazê-las.
  6. Ter a consciência de que existem coisas que você pode e não pode controlar, vai então te deixar leve e capaz de redirecionar sua energia nas áreas de sua vida para estar No Controle.

Tenho ajudado centenas de Mulheres a recuperarem o controle através de uma atenção mais plena, autoconsciente e engajada a propósitos claros e bem definidos.

Isso é puro treinamento! Sim, todos os dias, no que eu chamo de a Hora de Ouro. Usando as técnicas poderosas de Visualização e Visionalização, acessando de fato o seu Poder Transformador!

Isso aumentará sua sintonia com o “fluxo e refluxo” de sua mente, onde você terá maior controle do poder que suas emoções têm sobre seu comportamento, desenvolvendo assim seu Autocontrole Personalizado, percebendo que a “voz em sua cabeça” muitas vezes nem sempre é confiável.

E lembre-se sempre:

Estar NO CONTROLE é uma conquista diária feita de pequenos gestos e atitudes!

Anote essas informações, releia e coloque em prática!

A sua vida vai mudar!

Estamos juntas e misturadas nessa jornada, de mãos dadas rumo ao NO CONTROLE!

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Gostou do artigo? Quer saber mais sobre Autocontrole Personalizado e como colocar a energia certa no lugar exato? Então, entre em contato comigo! Terei o maior prazer em te ajudar! Mesmo!

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Inteligência de Adaptabilidade: O Poder da Mudança em sua Mente!

 

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Inteligência de Adaptabilidade: O Poder da Mudança em sua Mente! https://www.cloudcoaching.com.br/inteligencia-de-adaptabilidade-o-poder-da-mudanca-em-sua-mente/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=inteligencia-de-adaptabilidade-o-poder-da-mudanca-em-sua-mente https://www.cloudcoaching.com.br/inteligencia-de-adaptabilidade-o-poder-da-mudanca-em-sua-mente/#respond_41450 Fri, 22 Jul 2022 15:20:57 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=41450 Nos últimos anos, temos visto transformação em tudo o que vivemos. A maioria das pessoas afirma que a vida nunca mais será a mesma, que tudo mudou e a nossa realidade no futuro ainda é coberta de incertezas. E AGORA? O que será de nós?

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Inteligência de Adaptabilidade – O Poder da Mudança em sua Mente!

“Adaptabilidade não é imitação… Ela significa poder de resistência e assimilação.” (Mahatma Gandhi)

Olá, Mulheres NO CONTROLE!

No meu último artigo, tratei sobre o poder e influência dos paradigmas na sua vida.

Quero agora, mencionar o que chamo em minha metodologia de a Quinta Inteligência:

ADAPTABILIDADE!

Gosto muito dessa definição de Gandhi e costumo ensinar que a IA (Inteligência de Adaptabilidade) é a capacidade de se ajustar prontamente a diferentes condições, sendo flexível, versátil e aceitando mudanças ao longo da vida.

Nos últimos anos, temos experienciado uma transformação em tudo o que vivemos, onde a maioria das pessoas afirma que a vida nunca mais será a mesma, que tudo mudou e a nossa realidade no futuro ainda é coberta de incertezas, etc.

E AGORA? O que será de nós?

Devemos estar NO CONTROLE da nossa Vida, Ganhos e Resultados como nunca!

Para Nós Mulheres, isso é absolutamente instintivo e ligado ao nosso DNA nos tornando aptas para sermos ágeis, brilhantes e assumirmos o espaço onde estivermos, administrando com equilíbrio situações adversas da vida, bem como encontrando soluções para os problemas e desafios que surgirem.

Quanto mais rápidas pudermos nos adaptar e fazer com que a nossa cabeça, mente e coração encontrem um caminho a seguir, então mais rapidamente podemos chegar onde queremos e precisamos estar, sim, no TOPO!

Quando a vida coloca um muro (adversidade) no nosso caminho, o que fazemos?

Nós podemos parar. Podemos bater com a cabeça naquela parede ou podemos descobrir uma maneira inteligente de passar por cima, por baixo ou ao redor desse obstáculo.

Sou grata por todas as coisas que me trouxeram até aqui!

Os desafios que superei e que estou superando são o que tornam a minha vida mais interessante, emocionante e realmente significativa.

A maioria das empresas está passando por mudanças generalizadas e pedindo aos seus líderes que sejam mais resilientes, resistentes e capazes de se recuperar em um ambiente novo e desafiador.

Para isso te oriento a responder às seguintes perguntas:
  1. Quais são as suas habilidades, conhecimentos ou recursos que precisa aprender para aceitar mais a mudança?
  2. Que lições terá que aprender?
  3. Como você tem comemorado as suas vitórias?
  4. Como você aumentou o seu nível de resiliência durante este período?
  5. Como você pode, de fato, compartilhar a sua sabedoria e experiência com os outros para ajudá-los no seu caminho a se tornarem mais felizes?

Todas essas perguntas te ajudam a olhar para o lado de fora e podem te ajudar assim a enxergar o mundo externo com mais clareza. No entanto, a verdadeira mudança está no seu interior usando a Inteligência de Adaptabilidade, sendo mais flexíveis para mudar as circunstâncias, enfrentar novos desafios e mudar as suas ações para garantir o sucesso do seu projeto, carreira e negócios.

Por isso afirmo que a adaptabilidade, a capacidade de se adaptar a circunstâncias adversas, desaprender habilidades antigas e aprender novas, é talvez a habilidade mais importante que você pode possuir!

E sabe o por quê?

Porque a adaptabilidade sempre foi fundamental para a natureza humana; é o que impulsiona a evolução. Percebemos isso na interação com o nosso cliente que a cada dia tem se tornado diferente. Por isso ter a mentalidade adaptável, isto é, a Inteligência de Adaptabilidade é o Fator de Sucesso de cada pensamento que gere uma ação!

Estar NO CONTROLE é uma conquista diária feita de pequenos gestos e atitudes.

Anote essas informações, releia e coloque em prática!

A sua vida vai mudar!

Estamos juntas e misturadas nessa jornada, de mãos dadas rumo ao NO CONTROLE!

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Gostou do artigo? Quer saber mais sobre a adaptabilidade, a capacidade de adaptar às mudanças? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Vença Agora os Seus Paradigmas!

 

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Vença Agora os Seus Paradigmas! https://www.cloudcoaching.com.br/venca-agora-os-seus-paradigmas-como-quebrar-mudar-paradigmas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=venca-agora-os-seus-paradigmas-como-quebrar-mudar-paradigmas https://www.cloudcoaching.com.br/venca-agora-os-seus-paradigmas-como-quebrar-mudar-paradigmas/#respond_40910 Fri, 24 Jun 2022 15:20:58 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=40910 Como você compreende o mundo ao seu redor? Como você enxerga as coisas a partir do que conhece? Você conhece o Poder e Influência do Paradigma em sua Vida?

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Vença Agora os Seus Paradigmas!
Como você compreende o mundo ao seu redor?
Como você enxerga as coisas a partir do que conhece? 

Olá, Mulheres NO CONTROLE!

Criar um ambiente seguro e sem julgamentos é crucial para que você compreenda profundamente sua essência, missão, visão e valores criando assim sua Constituição Pessoal!

Quantas pessoas vagam por este mundo, totalmente sem noção nenhuma sobre si mesmas… seguindo tendências, modismos e coisas sem nenhum valor de fato para sua existência!

Você conhece o Poder e Influência do Paradigma em sua Vida?

Em primeiro lugar, é bom deixar claro que um paradigma é a maneira como “vemos” o mundo. Não em termos de nossa visão, mas em termos de percepção, compreensão e interpretação.

Logo, o paradigma é um mapa que você tem na sua cabeça e jamais vai servir se você tentar ou forçar usá-lo em qualquer lugar ou direção…

Explico: É como tentar usar o mapa da cidade de São Paulo na capital do Rio de Janeiro! Você irá se perder facilmente e gastará horas para encontrar algum lugar!

Interpretamos tudo o que experimentamos por meio destes que chamo de Mapas Mentais!!!

Raramente ou quase nunca questionamos sua precisão e geralmente não sabemos que os temos. Simplesmente assumimos que a maneira como vemos as coisas é como elas, de fato, são ou como deveriam ser. Faz sentido?

Ao compreender a importância do paradigma e do condicionamento desde a infância, você certamente aumentará sua consciência da importância de não julgar os valores e crenças dos outros ao seu redor. Tornando-se assim capaz de demonstrar compreensão e respeito pelo ponto de vista de todos, criando assim um ambiente seguro e de crescimento.

Falar da sua própria verdade, com base em suas crenças e valores, é o maior ativo que você tem!

E você, MULHER? O sucesso está escorregando por entre os seus dedos?

Você sente que está fazendo todas as coisas certas para alcançar os seus objetivos e chegar aonde deseja estar na vida, mas ainda não consegue chegar lá?

Você vê pessoas com mais dinheiro, mais sucesso, mais felicidade do que você e pensa: “O que estou fazendo de errado?”

Eu posso te afirmar agora que o problema não é você. São os seus paradigmas!!!

Quer mudar definitivamente os seus resultados?

A Única Chave é Mudar os seus Paradigmas! Quebrar os seus Paradigmas! Vencer os seus Paradigmas!

Vou te ensinar uma Fórmula que mudou minha Vida:

Substitua o seu velho e agora mapeado paradigma que não lhe serve mais, estabelecendo um novíssimo em folha sobre aquele antigo, garantindo assim que ele seja totalmente esquecido e enterrado.

Potencialize sua Visualização e Visionalização – Esta Potente Dupla V irá se tornar assim o seu divisor de águas para explorar um Novo Mundo de Possibilidades!

Vamos praticar:

Pense em algumas áreas da sua vida que o dinheiro afeta.

Agora imagine (e se fosse possível…) mudar este paradigma para aumentar consideravelmente sua renda e ganhos antes do final deste ano.

Afirmo: Não haverá mudança permanente em sua vida até que o seu paradigma seja mudado!

Escolha uma ou duas ideias limitantes que fazem parte do seu paradigma. E substitua-as por ideias que representem liberdade para você.

Conscientemente, mantenha esses novos pensamentos em sua cabeça e então aja como se esses pensamentos já estivessem embutidos na base de sua vida.

Você irá perceber como sua Vida vai mudar – Grandemente!

Lembre-se de que estar NO CONTROLE! é uma conquista diária feita de pequenos gestos e atitudes!

Anote essas informações, releia e então coloque em prática!

Sua vida vai mudar!

Bora então mudar, quebrar e vencer os seus paradigmas?

Estamos juntas e misturadas nessa jornada, de mãos dadas rumo ao NO CONTROLE!

Faça parte da nossa Tribo no Controle:

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como realizar sua mudança de mentalidade para quebrar e vencer os seus paradigmas? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: O que muda (DE FATO) quando sua mentalidade muda?

 

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O que muda (DE FATO) quando sua mentalidade muda? https://www.cloudcoaching.com.br/mudanca-de-mentalidade-e-crencas-fortalecedoras-o-que-muda-de-fato-quando-sua-mentalidade-muda/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mudanca-de-mentalidade-e-crencas-fortalecedoras-o-que-muda-de-fato-quando-sua-mentalidade-muda https://www.cloudcoaching.com.br/mudanca-de-mentalidade-e-crencas-fortalecedoras-o-que-muda-de-fato-quando-sua-mentalidade-muda/#respond_40451 Fri, 27 May 2022 15:20:43 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=40451 O que faz uma pessoa mudar? Aprenda 5 passos para mudar sua mentalidade, entrar no espiral de crescimento e e desenvolver as 5 crenças fortalecedoras que farão você crescer.

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Mudança de Mentalidade e Crenças Fortalecedoras:
O que muda (DE FATO) quando sua mentalidade muda?

Olá Mulheres NO CONTROLE!

A resposta é muito simples: Tudo!

E sabe por quê?

Porque a mudança exige uma nova forma de ver as coisas, uma nova mentalidade para interpretar as coisas que gera um novo comportamento que geram consequentemente novos resultados.

No entanto, o que a maioria das pessoas não sabe é que é necessário construir uma base… Um tipo de processo mental que te dê PODER sobre sua mente.

Poder de escolher e maior discernimento para decidir.

Então, quero te convidar para seguir o processo mental dos 5 passos para entrar no espiral de crescimento e em seguida convidar você mulher, para desenvolver as 5 crenças fortalecedoras que te fazem crescer.

O que faz uma pessoa mudar?

Ou melhor… Qual é o primeiro passo para se conquistar a mudança?

Reconhecer!

Reconhecer que algo não está contribuindo para o seu crescimento ou que não está te ajudando a alcançar determinado resultado é o primeiro passo mais importante. Ninguém muda se não RECONHECER que precisa mudar.

Agora anota todos os passos:

Reconhecer, Sentir Pesar, Confessar, Restituir e Abandonar

Primeiro você reconhece que está errada!

No entanto, se você não sentir pesar… Se realmente não se sentir mal por aquilo que você fez, a mudança não acontece… Sentir pesar é o combustível que te possibilita seguir em frente para concluir todo o processo. Se o seu pesar não for doloroso o suficiente, é muito provável que você repita o erro novamente.

Lembre-se que as pessoas mudam quando elas se encontram em uma situação que não existe mais o passado e nem o futuro… Que não tem pra onde ir, a não ser mudar de atitude.

Depois de reconhecer e sentir pesar e hora de confessar.

Confessar significa declarar o que está errado, o que deve ser feito de diferente para se ter outro resultado. Confessar é evidenciar o erro, é analisar para compreender o que fazer.

Bem… Depois de reconhecer, sentir pesar, confessar… É hora de restituir e abandonar.

Existem muitas coisas que não podem ser, de fato, restituídas. No entanto, sempre que possível, restitua danos ou perdas que possivelmente tenha causado.

E… É claro! Abandonar é a materialização de que você realmente mudou, pois você deixa de cometer este erro e adota uma nova atitude.

Agora, de uma maneira muito prática, eu posso te garantir que esses 5 passos, depois de aprendidos, vão te possibilitar criar um novo hábito mental com foco no R da questão.

Na vida, podemos escolher entre 2 “R”… Ter Razão ou Resultado.

As duas palavras começam com R, mas apenas uma delas te leva aos seus objetivos.

Quanto mais rápido você reconhecer e fazer a mudança de sua mentalidade, mais rápido você vai pra frente.

Inclusive… Fazendo um paralelo… Foram meus pais que me ensinaram isso.

E, é claro! Meus 3 filhos foram criados e educados seguindo esses passos que carinhosamente chamo de “Os passos do arrependimento”.

É aí…Tá achando que é só isso? Bora lá que tem mais… Afinal de contas eu prometi te pegar pela mão nessa jornada rumo ao NO CONTROLE da sua vida, dos seus ganhos e resultados!

Agora que falamos dos 5 passos para te colocar no espiral de crescimento é hora de aprender sobre as 5 crenças fortalecedoras que te fazem crescer.

Existem 5 crenças fortalecedoras muito importantes que te dão a base para a mudança de mentalidade, a saber:

  1. Tudo depende única e exclusivamente de você;
  2. Nada tem a ver com pessoas e circunstâncias;
  3. Todas as coisas que te aconteceram foram as melhores coisas;
  4. O Universo sempre conspira a seu favor;
  5. Esteja sempre um nível acima, pois os problemas nunca poderão ser resolvidos no mesmo nível em que foram criados.

Então vamos entender como essas crenças fortalecedoras vão dar a você PODER. Por isso elas são chamadas de fortalecedoras.

As duas primeiras crenças fortalecedoras dão a você o poder de assumir a responsabilidade pelos seus resultados.

Quando você diz que tudo depende única e exclusivamente de você, você está dizendo que assume a responsável por suas escolhas. Você está desenvolvendo uma personalidade proativa. Proatividade é muito mais que fazer sem ser mandado. É ser responsável pelo resultado de suas escolhas. E mesmo que a escolha de alguém prejudique sua vida…

Você assume a responsabilidade em resolver, pois você tem foco em resultado.

Proatividade é assumir a responsabilidade e não a culpa.

A segunda crença fortalecedora, por sua vez, fortalece a primeira, porque, quando você afirma que nada tem a ver com pessoas ou circunstâncias, você não culpa as pessoas pelo resultado da sua vida e não se desculpa quando as circunstâncias não estão favoráveis.

A maioria das pessoas se habituam a dar desculpas quando as circunstâncias não estão a favor delas ou… culpam e responsabilizam os outros pelo seu insucesso.

A terceira crença fortalecedora é um acelerador, pois ela te deixa leve para te dar maior velocidade.

A terceira crença fortalecedora está relacionada ao perdão. Perdoar os outros e perdoar a si mesmo.

E neste caso, o perdão anda de mãos dadas com a gratidão.

Veja… Quando você se sente grato por qualquer coisa, principalmente as coisas ruins. Você dá um novo significado para o que quer que tenha ocorrido.

A gratidão faz você entender que foram todas essas coisas, boas e ruins, que te trouxeram até aqui. Gratidão leva ao perdão e te posiciona acima de qualquer uma dessas coisas.

Quando você se queixa de algo… Você é vítima… É impossível separar a queixa da vitimização.

A quarta crença fortalecedora é a que desenvolve em você uma mentalidade de “Oportunidade em Todas as coisas”. 

Coisas boas e ruins acontecem a todo momento e estamos sujeitos a elas. No entanto, a interpretação do que acontece e o impacto que isso tem em nossas vidas, depende de nós.

Quando você diz que o universo SEMPRE conspira a seu favor… Você passa a enxergar oportunidades em tudo o que te acontece.

A quinta crença fortalecedora faz você permanecer no espiral de crescimento.

Veja… Esteja sempre um nível acima, pois os problemas nunca poderão ser resolvidos no mesmo nível em que foram criados. Imagine uma régua de zero a 10. Se você é nível 5 e o problema é nível 3, é só um probleminha. Se for nível 8 é um problemão. E, então, qual é a conclusão a que a gente chega???

A conclusão é que sempre que você se depara com um problema, se ele for difícil de resolver, você está abaixo dele e precisa elevar o seu nível para conseguir resolver.

E por hoje é só, pessoal!!!

Lembre-se que estar NO CONTROLE é uma conquista diária feita de pequenos gestos e atitudes.

Anote essas informações, releia e coloque em prática…

Sua vida vai mudar!

Estamos juntas e misturadas nessa jornada, de mãos dadas rumo ao NO CONTROLE!

Faça parte da nossa Tribo no Controle:

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como realizar sua mudança de mentalidade? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Seja uma Mentora Inesquecível!

 

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Seja uma Mentora Inesquecível! https://www.cloudcoaching.com.br/como-ser-de-fato-uma-mentora-inesquecivel/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=como-ser-de-fato-uma-mentora-inesquecivel https://www.cloudcoaching.com.br/como-ser-de-fato-uma-mentora-inesquecivel/#respond_39823 Fri, 29 Apr 2022 15:20:04 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=39823 Oferecer sua visão como mentora, seja dentro de sua organização ou de forma mais ampla, é uma das maneiras mais poderosas de ampliar seu impacto e encontrar mais satisfação em sua vida profissional.

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Seja uma Mentora Inesquecível!

Olá Mulheres NO CONTROLE!

Quero tratar de forma inteligente a questão da Mentoria nos dias de hoje, usando o que ensino sobre a Inteligência de Adaptabilidade.

A Mentoria em todas as suas formas ajuda, de fato, a construir uma liderança forte com culturas envolventes e relacionamentos significativos, fornecendo informações privilegiadas e estratégicas, capazes de criar performance e desenvolver a perspectiva correta para se destacar em sua carreira, negócios e projetos.

Afirmo que existe uma tal de “sabedoria oculta em suas próprias experiências” quando você acredita que não tem nada a oferecer e então convidam você para ser uma mentora…

Sim! Suas experiências serão, de fato, um verdadeiro tesouro para muitos que desenham suas trilhas profissionais, buscando referências para vencer usando o tempo como fator de sucesso.

Compartilhe feedback, dedique um tempo para se conectar, acompanhar e entender os desafios que pessoas enfrentam todos os dias, se colocando à disposição para “mentorizar de verdade”, discutindo o lado emocional e mais pessoal das coisas que podem ajudar assim a geração de alta performance. Faz sentido?

Mentoras eficazes estimulam os outros a serem confiantes, reflexivos e até curiosos, construindo um relacionamento forte e um senso de conexão e pertencimento nos mentorados, capaz de deixar assim um legado de conhecimento e ações que ressignifique suas existências completamente!

Ensino em meus programas de Mentoria NO CONTROLE o uso de experiências e perguntas poderosas, para encorajar os mentorados a se envolverem nesse tipo de questionamento profundo para mudança de paradigmas e mindset.

Afirmo que a mentoria estará no seu melhor nível quando é estreitamente adaptada à experiência e personalidade do seu mentorado.

Oferecer sua visão como mentora, seja dentro de sua organização ou então de forma mais ampla, é uma das maneiras mais poderosas de ampliar seu impacto e encontrar mais satisfação em sua vida profissional.

O valor de uma Mentoria é Imensurável!

Às vezes é alguém nos oferecendo as “palavras certas na hora certa”, outras vezes é observar como outros respondem a uma situação desafiadora…

Para alguns, é um encontro casual com uma guia; para outros, é uma orientação mais formal…

Sua orientação pode afetar drasticamente a trajetória de vidas e ajudará a ver as coisas de uma maneira diferente.

Tenho diversos mentores que, em determinados pontos críticos da minha vida, viram mais em mim do que eu mesma… Suas palavras ressoam em mim!

Sou eternamente grata pelas palavras certas na hora certa de meus mentores, e espero que deixemos um legado para as gerações futuras com a contribuição genuína de nossas vivências, experiências, labutas, práticas que nos levam, de fato, ao crescimento, performance e conquistas diárias.

Você também pode mostrar humildade em situações positivas, o que significa que você não deixa o sucesso fazer você esquecer o quadro geral. Isso porque muitos mentores buscam somente o elemento sucesso em relação às experiências de aprendizado.

Se você também já percorreu um caminho cometendo erros, então explique ao seu mentorado como você aprendeu com isso e o que você faria de forma diferente.

Compartilhar sua experiência de aprendizado sempre será o sinal de uma boa mentoria e de um modelo mais positivo e humano.

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Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como ser, de fato, uma mentora inesquecível? Entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Soft Skills x Hard Skills

 

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Soft Skills x Hard Skills https://www.cloudcoaching.com.br/soft-skills-x-hard-skills-adaptabilidade-e-inteligencia-emocional-sao-habilidades-essenciais-para-voce-mulher/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=soft-skills-x-hard-skills-adaptabilidade-e-inteligencia-emocional-sao-habilidades-essenciais-para-voce-mulher https://www.cloudcoaching.com.br/soft-skills-x-hard-skills-adaptabilidade-e-inteligencia-emocional-sao-habilidades-essenciais-para-voce-mulher/#respond_39163 Fri, 01 Apr 2022 15:20:00 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=39163 Por que Adaptabilidade e Inteligência Emocional são habilidades essenciais para você mulher? Confira Super Dicas sobre como trabalhar nessas áreas!

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Soft Skills x Hard Skills:
Por que Adaptabilidade e Inteligência Emocional são habilidades essenciais para você mulher?

Olá, Mulheres NO CONTROLE!

Nesta postagem, quero tratar sobre o aprendizado de soft skills essenciais. Vou falar sobre a importância das habilidades de adaptabilidade e inteligência emocional. E te fornecer Super Dicas sobre como trabalhar nessas áreas.

Ambas foram listadas pelo LinkedIn como parte das suas 5 habilidades sociais mais requisitadas atualmente.

Geralmente as soft skills são descritas como habilidades não técnicas que as pessoas possuem, levando em consideração qualidades como personalidade, atitude e motivação. Isso significa que as habilidades sociais podem ser aplicadas a todos os tipos de trabalhos e situações diferentes, para que todas as pessoas possam se beneficiar ao trabalhar nelas.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo LinkedIn em 2019 (Global Talent Trends) ficou evidente que para 92% dos gestores entrevistados as soft skills eram tão importantes quanto as hard skills – ou até mais!

Veja que a habilidade de adaptabilidade (ligada ao que eu trato sobre as 5 Inteligências) é à capacidade de uma pessoa de mudar o seu comportamento ou perspectiva de forma autêntica e apropriada, pois ajuda Você Mulher a lidar com novos cenários, desafios e situações, aumentando a sua capacidade de resiliência e confiança.

Aqui você ganha uma Mentalidade Adaptativa, isto é, você entende quando modificar a sua abordagem ou comportamento para beneficiar a si mesma e aos que estão ao seu redor te mantendo NO CONTROLE!

E somada a Inteligência Emocional, que gosto de definir como a capacidade de:

  1. Reconhecer, compreender e gerir as nossas próprias emoções e
  2. Reconhecer, compreender e influenciar as emoções dos outros.

Dessa forma, afirmo que as emoções precedem o pensamento. E quando as emoções estão em alta, elas então mudam a maneira como os nossos cérebros funcionam. Diminuindo assim as nossas habilidades cognitivas, os poderes de tomada de decisão e até mesmo as habilidades interpessoais. Compreender e gerenciar as nossas emoções (e as emoções dos outros) nos ajuda a ter mais sucesso na nossa vida pessoal e profissional nos mantendo NO CONTROLE da nossa Vida, Ganhos e Resultados como Mulheres!

Para Você refletir:

Pare de ouvir: “Você é tão emotiva”. É uma crítica feita às mulheres (geralmente de homens que têm medo de expressar os seus próprios sentimentos). Em outras palavras, eles dizem: “Você é muito emocional para liderar, para tomar decisões sensatas, etc.”.

Entenda que a nossa capacidade de sentir, perceber e gerenciar as nossas emoções é, na verdade, o nosso SUPERPODER!

Nós temos um impulso mais forte do que os homens para nos conectarmos emocionalmente com outras pessoas, e isso tem raízes biológicas e sociais.

Nós evoluímos e fomos treinadas à vida toda para nos conectarmos emocionalmente e nos adaptarmos – e essas poderosas habilidades são um ativo com valor econômico real!!!

Espero que você tenha percebido que, se prestar muita atenção a esse conjunto de habilidades essenciais e cruciais, então poderá fortalecê-las apenas seguindo a sua vida diária.

Não há necessidade de reservar tempo para praticar, meditar ou refletir.

Apenas continue fazendo o que você faz. Trabalhando, estudando, comprando, brincando, socializando, cuidando dos outros. Mas percebendo de forma mais consciente as emoções dentro e ao redor de você.

Pergunte mais:

  • Quem está sentindo o quê?
  • Como eu sei?
  • Como posso fazer algo para fortalecer minha conexão e entender o contexto?

Faça parte da nossa Tribo no Controle:

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Gostou do artigo? Quer saber mais sobre soft-skills e as habilidades essenciais para manter você no comando? Entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Inteligência Financeira é Aprendida!

 

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Inteligência Financeira é Aprendida! https://www.cloudcoaching.com.br/inteligencia-financeira-como-aprender-e-desenvolver-a-sua/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=inteligencia-financeira-como-aprender-e-desenvolver-a-sua https://www.cloudcoaching.com.br/inteligencia-financeira-como-aprender-e-desenvolver-a-sua/#respond_38493 Fri, 04 Mar 2022 15:20:08 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=38493 Inteligência financeira é muito mais que saber ganhar ou usar o dinheiro. É uma forma de sabedoria que permite e viabiliza ter o poder da escolha. Mas como aprender e desenvolver a sua?

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Inteligência Financeira é Aprendida!

Afirmo categoricamente: Para ter sucesso e crescimento no mercado feminino, as empresas precisarão entender e atender profundamente as necessidades, preferências e comportamentos diferenciados das mulheres quando se trata de administrar seus recursos financeiros!

A Mentalidade Financeira pode ser aprendida por modelagem, por experiência ou até mesmo por educação, seja ela formal ou informal.

A população, de um modo geral, não foi educada para pensar em multiplicar ganhos, mas sim a consumir os ganhos que obtém.

E quando, especificamente, nos referimos às mulheres, a ausência dessa educação atrapalha mais ainda no seu desenvolvimento profissional, seja como empreendedora, empresária ou não. É natural ver a mulher utilizar seus ganhos em prol daqueles que ela se sente responsável.

Veja, a mulher teve treinamento para tudo o que se refere a cuidar daqueles que estão à sua volta. Ela, de um modo geral, vive a vida dos outros e para os outros, onde a prioridade da família vem antes da dela.

E, com este condicionamento mental, a inteligência financeira fica limitada a ter o necessário para atender essas necessidades.

Sair desse condicionamento mental requer, de fato, uma mudança de mentalidade. Um processo de aprendizado diário e constante onde ela identifica seu desejo ardente, reconhece sua existência e determina objetivos e plano de ação para chegar lá!

A ausência ou o pouco entendimento e desenvolvimento da inteligência financeira, podem se tornar grandes limitadores para a mulher que busca uma vida plena. Uma vida onde ela pode ser bem-sucedida como empresária, profissional. E, além disso, ainda exercer o papel de mãe, mulher, ter relacionamentos bem-sucedidos e tempo para viver a sua prioridade.

Inteligência financeira é muito mais que saber ganhar dinheiro ou usar o dinheiro. Significa uma forma de sabedoria que permite e viabiliza ter o poder da escolha.

Poder de escolha é também liberdade e plenitude.

Assim para vocês terem somente uma “pequena” ideia do que estou falando, até 2030 espera-se que as mulheres americanas controlem grande parte dos US$ 30 trilhões em ativos financeiros que os baby boomers terão. De fato, uma potencial transferência de riqueza de tal magnitude que se aproxima do PIB anual dos Estados Unidos!!!

Fazem ideia disso???

Estar No Controle é assumir definitivamente e se tornar “literalmente” alfabetizada financeiramente, para aprender a investir seus recursos de modo inteligente seguindo as tendências e mudanças de mercado e cenários, sendo capaz de administrar melhor seu dinheiro, planejar a longo prazo e lançar seus próprios empreendimentos do zero que eventualmente se tornem assim realmente lucrativos.

Eu ajudo Mulheres comuns a se tornarem empresárias e empreendedoras extraordinárias por meio de negócios muitas vezes iniciados em casa, criando nelas então uma mentalidade de riqueza e liderança!

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como aprender e desenvolver a Inteligência Financeira? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Metas Novas? Como estar (de fato) NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados? 

 

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Metas Novas? Como estar NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados?  https://www.cloudcoaching.com.br/metas-novas-como-estar-no-controle-da-sua-vida-ganhos-e-resultados/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=metas-novas-como-estar-no-controle-da-sua-vida-ganhos-e-resultados https://www.cloudcoaching.com.br/metas-novas-como-estar-no-controle-da-sua-vida-ganhos-e-resultados/#respond_37744 Fri, 04 Feb 2022 14:20:30 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=37744 Não importa se esteja buscando um novo hábito ou se desfazer de um antigo, é possível estar definitivamente NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados! Aprenda como!

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Metas Novas? Como estar NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados? 

Existem diversas novas razões pelas quais você pode decidir estabelecer uma nova meta, seja por ter assumido uma nova posição, um desafio de vendas ou só para medir a sua capacidade de superação, etc.

O que será requerido da sua parte?

Comprometimento e Dedicação!

E não importa se esteja buscando um novo hábito ou se desfazer de um antigo, melhorar a sua performance e produtividade, corrigir o seu foco, mudar de ares e assim sucessivamente…

Mas quero realmente fazer uma contribuição significativa com você para que esteja definitivamente NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados!

Te indico criar Micro-Hábitos!

Sim! Através de pequenas e significativas mudanças diárias você, de fato, se aproximará demais dos seus objetivos para o alcance da Meta!

Pense numa escada!

Cada degrau (step) é o seu desafio para chegar ao topo.

Chamo isso de um Micro-Hábito.

Por exemplo: Para se ter uma noite de sono melhor sugiro afastar o telefone e ler algumas páginas de um bom livro… E então, quando se levantar pela manhã, JAMAIS pegar no celular para ler o feed de notícias, mensagens, etc.!

Ao invés disso, invista em sua Hora de Ouro… agradecendo, orando, meditando e visionalizando o seu novo dia, criando mentalmente a sua postura, melhores respostas…

Faz sentido?

Com esta técnica simples, você então transforma o potencial das suas metas, sem elas novas ou velhas, em atingíveis e cria os indicadores para medir o progresso que está conquistando.

Isso te deixará mais feliz, com o foco direcionado a soluções e não se tratando como vítima e refém do sistema, porque você reconhece os seus pequenos sucessos enquanto tenta atingir a sua meta, te mantendo motivado e escalando.

Concentre-se na sua jornada, fazendo os seguintes questionamentos, a saber:

  • O que está, de fato, funcionando e o que não rolou?
  • Quais são meus pontos fortes e fracos?
  • O que está me agradando no meu movimento em direção ao que quero?
  • Quais são as oportunidades que não estou considerando?

Então use essas informações para ajudá-lo a seguir em frente.

Me fale como este artigo te ajudou!

Quero realmente entender como posso contribuir com outros temas na sua caminhada rumo ao topo!

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como estar definitivamente NO CONTROLE da Sua Vida, Ganhos e Resultados? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Muito Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Excelência e Liderança Feminina no Mundo Empresarial Brasileiro

 

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Excelência e Liderança Feminina no Mundo Empresarial Brasileiro https://www.cloudcoaching.com.br/excelencia-e-lideranca-feminina-no-mundo-empresarial-brasileiro-as-mulheres-nas-empresas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=excelencia-e-lideranca-feminina-no-mundo-empresarial-brasileiro-as-mulheres-nas-empresas https://www.cloudcoaching.com.br/excelencia-e-lideranca-feminina-no-mundo-empresarial-brasileiro-as-mulheres-nas-empresas/#respond_37073 Fri, 03 Dec 2021 14:20:53 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=37073 Nos últimos 10 anos, a ascensão das mulheres nas empresas no país cresceu expressivamente, na busca constante pela Excelência e Liderança Feminina.

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Excelência e Liderança Feminina no Mundo Empresarial Brasileiro
Nos últimos 10 anos, a Ascensão das mulheres nas empresas no país cresceu expressivamente!

Em recentes pesquisas, sabemos que são mais de 9,3 milhões de mulheres (34% do total de empreendedores formais e informais no país) dirigindo um negócio no Brasil, mesmo dentro do mundo da nova economia (meio ambiente marcadamente masculino).

No ambiente das startups, apenas um terço das 12 mil empresas mapeadas no país, têm mulheres como parte da estrutura corporativa, na condição de fundadoras, funcionárias com ações ou mesmo investidoras. Além disso, 66,5% dessas empresas têm apenas homens como sócios, enquanto apenas 8,3% possuem uma estrutura societária formada exclusivamente por mulheres.

Por exemplo: entre as fintechs brasileiras o cenário desafiador se repete: 90% dos empresários são homens; 7%, mulheres, de acordo com a pesquisa da Fintech Deep Dive, realizada pela Associação Brasileira de Fintechs (ABFintechs), em parceria com a PWC.

Acredito que se agirmos cada vez mais com o intuito de incentivar de verdade a formação de mulheres empresárias e empreendedoras então poderemos mudar o curso dessa realidade!

Sim! Aprender e viver como Empresárias entendendo e investindo no ambiente de capital de risco: à medida que mais investidores, principalmente mulheres, apostarem em empresas lideradas por mulheres, o ecossistema de inovação brasileiro, o mais maduro da América Latina, também pode se tornar cada vez menos masculino.

Precisamos gerar um sentimento de empoderamento e pertencimento para nós Mulheres. Sentimento que permitirá, de fato, sermos autoras e protagonistas das nossas carreiras profissionais. E criar assim melhores cenários para o nosso crescimento e fortalecimento, na busca da nossa excelência e liderança feminina.

Mas tudo isso começa primeiro com uma profunda e significativa mudança de atitude, mindset e paradigmas!

Sempre afirmo, defendo e ensino isso em minhas mentorias voltadas a alta performance, mostrando que se estivermos No Controle das nossas vidas, ganhos e resultados seremos reconhecidas e destacadas como líderes e gestoras de negócios e carreiras, que impactarão a geração de novos resultados e crescimento na história do nosso país e mundo!

Para que isso aconteça, precisamos estar dispostas a mudar e ressignificar a nossa forma de pensar e agir! Por isso destaco:

A mudança é inevitável! Aceitar e aprender a antecipá-la é o segredo para vencer nos novos cenários e desafios!

Tenho 2 dicas que quero compartilhar neste artigo para o seu exercício, a saber:

1) Lembre-se de que quase todos os produtos ao longo da história acabaram se tornando obsoletos, pelo menos na sua forma original.

Como um experimento mental, tente imaginar como e por que o seu próprio negócio ficará desatualizado. Quem ou o que pode torná-lo obsoleto?

Tenho certeza de que, ao encontrar respostas para essa pergunta, você então poderá se posicionar para fazer essas inovações, em vez de ter os seus concorrentes fazendo isso às suas custas… Faz sentido?

2) Trabalhe em outras posições na sua empresa.

Especificamente, assuma o trabalho que todos na empresa odeiam fazer. Isso deixará a sua mente pronta para abordar o negócio de um ponto de vista diferente. Então você estará pronta para começar a mudar a sua empresa para melhor.

Pense racionalmente sobre as recompensas de continuar por um caminho ou criar um novo, o tempo todo!

Quero usar as frases, de forma potencializada, de dois pensadores que admiro (Platão e Gandhi) para encerrar o meu artigo:

Mova o mundo – o primeiro passo será mover a si mesma, sendo a própria mudança que você quer ver no mundo!

Se torne o Fator de Sucesso da sua existência!

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre a Excelência e Liderança Feminina no Mundo Empresarial Brasileiro? Se quiser saber mais, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: 5 Pontos Fortes que Tornam as Mulheres Empreendedoras Superincríveis!

 

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5 Pontos Fortes que Tornam as Mulheres Empreendedoras Superincríveis! https://www.cloudcoaching.com.br/5-pontos-fortes-que-tornam-as-mulheres-empresarias-e-empreendedoras-superincriveis/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=5-pontos-fortes-que-tornam-as-mulheres-empresarias-e-empreendedoras-superincriveis https://www.cloudcoaching.com.br/5-pontos-fortes-que-tornam-as-mulheres-empresarias-e-empreendedoras-superincriveis/#respond_36550 Fri, 05 Nov 2021 15:20:13 +0000 https://www.cloudcoaching.com.br/?p=36550 Em uma era de escassez de habilidades, as mulheres representam um formidável pool de talentos como Empresárias e Empreendedoras! Confira os 5 Pontos Fortes que as tornam Superincríveis!

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5 Pontos Fortes que Tornam as Mulheres Empresárias e Empreendedoras Superincríveis!

Em uma era de escassez de habilidades, as mulheres representam um formidável pool de talentos como Empresárias e Empreendedoras!

Homens, afastem-se! (risos)

As Mulheres agora lideram o segmento de crescimento mais rápido de empresas iniciantes no Brasil e no Mundo!

Mas por quê?

As mulheres atingiram o Topo e com a força crescente do empreendedorismo elas ganham então mais escala e crescimento como profissionais.

As atividade em home office também ajudam com os outros importantes papéis da mulher (mãe) possibilitando assim mais flexibilidade e controle sobre seus horários.

Afirmo categoricamente:

Nós Mulheres somos, de fato, perfeitamente adequadas para o estilo de vida do Empreendedorismo neste Novo Cenário!

Apesar do longo caminho que a sociedade moderna ainda terá que percorrer antes de alcançar a tão sonhada “igualdade de gênero”, nós mulheres estamos, de fato, prosperando como empresárias.

Destaco, o que chamo de os 5 Pontos de Sucesso para Nós Mulheres estarmos definitivamente No Controle da nossa Vida, Ganhos e Resultados, a saber:

1) Inteligência Emocional

Vários estudos têm destacado que, nós Mulheres, pontuamos mais alto que os homens na maioria das áreas da IE, principalmente nas “habilidades pessoais”, que nos ajudam a liderar de forma mais humanizada e eficácia nas empresas, sendo mais autoconscientes com o uso da empatia, diminuindo os gaps comunicacionais e rotatividade (turnover) de funcionários por mais tempo.

2) Inteligência de Adaptabilidade

As mulheres descobriram a adaptabilidade como um forte traço empreendedor. Num cenário cada vez mais desafiador e com grandes mudanças, a flexibilidade tem promovido negócios mais promissores em direção ao sucesso. Inovando em diversas formas de compor o formato administrativo e operacional, bem como as estratégias de marketing e vendas, etc.

3) Criatividade Fenomenal

Sabemos que os homens também são criativos, mas acredito que podemos concordar que homens e mulheres veem as situações de maneira diferente… As mulheres são ótimas em pensar fora da caixa e em buscar novas soluções para velhos problemas, sempre!

Já eles evitam uma nova abordagem, se o que estiver funcionando não precisar ser mudado…

4) Construção de Relacionamentos (Networking)

Nós Mulheres valorizamos os relacionamentos acima de outras coisas, como por exemplo: poder e status. E isso nos permite ter mais sucesso e vantagens em nossos negócios e projetos. Pensamos de forma coletiva e com isso atraímos mais possibilidades e autoridade no que desenvolvemos. Gostamos de construir relacionamentos duradouros.

5) Capacidade de Assumir Riscos

Sim, temos consciência de que abrir uma empresa traz riscos e consequências enormes, que podem ser desastrosas sem uma liderança e gestão bem definidas!

Mas estamos prontas para dar este importante Salto!

Recentemente uma respeitada pesquisa do Centro de Empreendedorismo em Londres, destacou o seguinte: 80% das mulheres podem visualizar oportunidades quando outras pessoas veem risco. Apenas 67% dos homens pensam da mesma forma. Embora os homens tenham a reputação de aventureiros, nós Mulheres, na verdade, temos uma mentalidade de correr riscos como uma poderosa habilidade. Sim! Damos conta do recado!

Nós Mulheres estamos nos posicionando, nos fazendo ouvir e nos manifestando diante das adversidades!

Somos, Sim, Mulheres Empresárias e Empreendedoras de Sucesso continuando dia a dia a subir na hierarquia e os resultados são espantosamente positivos!!!

Gostaram do artigo? Quer saber mais sobre os pontos fortes que tornam as mulheres empresárias e empreendedoras superincríveis? Se quiser saber mais, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em te ajudar.

Sucesso!

Elis Ferraz
https://fatordesucesso.com.br/

Confira também: Nós Mulheres Somos Tão ou Mais Competentes que os Homens!

 

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