Quando a prática do Mindfulness é implantada no ambiente corporativo percebemos que os envolvidos se tornam menos reativos e que o nível de estresse individual e da equipe é reduzido consideravelmente.
O que você faria se tivesse recebido uma herança que lhe rendesse diariamente R$ 86.400,00 e que no testamento existisse uma cláusula determinando que este valor devesse ser gasto antes da meia-noite, todos os dias?
Quando falamos em Mindfulness, normalmente as pessoas imaginam uma pessoa sentada em posição de lotus, uma vareta de incenso, um sino, além de um cenário já visto em algum filme com Monges. Será que só funciona assim?
Não podemos falar em liderança, sem ter proficiência em Inteligência Emocional. Estar consciente de suas emoções e de como elas impactam os outros é fundamental para o exercício da arte de liderar.
O termo assertividade vem sendo utilizado de forma inapropriada por muitas pessoas. Se por um lado o termo é mal compreendido, sua utilização é ainda mais danosa!