Motivos religiosos são os maiores obstáculos. Estudos demonstram as inúmeras vantagens que a meditação proporciona, sem qualquer viés religioso ou crença.
A gratidão tendo como cenário a autoajuda é o ingrediente mais importante para viver uma vida bem-sucedida e realizada. Quando somos gratos, o medo desaparece e a abundância aparece!