Você compreende quais são seus gatilhos emocionais? Para manter a saúde mental em dia é necessário conhecer e entender como seus gatilhos afetam sua vida. Mas como fazer isso?
Dar o primeiro passo é sempre um grande desafio para quem quer começar a empreender, mas outros desafios virão e, portanto, esteja preparado para eles.
Dentro de todo grande líder exausto e estressado, há uma criança esquecida num canto, pedindo colo e atenção. Essa criança interior reflete um adulto apagado e sem brilho, que impacta negativamente todos os papéis que exerce, inclusive o de liderança.
Nosso objetivo é ser feliz, certo? Mas para que isso aconteça precisamos aprender a viver com aquilo que a vida nos oferece, mesmo que sejam problemas e situações adversas.
Você sabia que há um quociente que mede o Nível de Resiliência de uma pessoa? Conheça o Quociente de Adversidade (QA), e aprenda como elevar o seu e ser mais resiliente!
Coisas desimportantes... nossas mentes andam lotadas delas! Se nos focássemos nas coisas que realmente importam, teríamos mais tempo para apreciar e agradecer!
Você sabia que o Cérebro trabalha o tempo todo para produzir o que visualiza e imagina? Entenda o 3º segredo sobre o Cérebro Que Pode Revolucionar Sua Vida!
Chefe todo mundo pode ser. Mas ser líder depende de visão e de habilidades que podem ser aprendidas. Afinal, líderes não nascem prontos: eles são feitos!
A MENTE HUMANA é um dos recursos mais extraordinários que dispomos, mas nem sempre usamos esse recurso de forma saudável e produtiva para nossa evolução. Então como Desenvolver uma Mentalidade de Crescimento?
Você já se perguntou o que é necessário para viver bem? O que é viver bem para você? Ter uma vida feliz e fluida surge no sucesso em harmonizar as nossas ações de momento a momento.