Arquivos por Tag: Comunicação Não Violenta
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CNV - Comunicação Não ViolentaPor que será que é tão difícil sentir autocompaixão?
Uma das coisas importantes para aprender a ser compassivo consigo mesmo é buscar o autoconhecimento e isso pode ser doloroso a princípio
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaNada pode ser diferente do que eu quero ou penso
Será que condenar, avaliar, criticar o outro, ele irá mudar? Ou fomentaremos mais violência? Para a linguagem da paz é preciso estar em estado de presença. Mas o que é isso?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaSentimentos: Algo tão presente e tão distante!
Não fomos ensinados a deixar a emoção fluir, nem fazer contato com sentimento. Daí nos tornamos analfabetos de sentimento.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaEstamos Equipados Por Fora e Alienados por Dentro
Neste momento há uma necessidade da humanidade em olhar para dentro, refletir quais são os seus reais valores que fazem a vida valer à pena.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaComo nós, 60+, podemos manter nossa saúde mental, física e emocional neste momento de pandemia!
Você sabe o que é PERMA? Martin Seligman, criador do acrônimo, trouxe uma contribuição que pode nos ajudar a manter a saúde mental, física e emocional.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaMomento de reflexão
Este é o momento em que será importante buscarmos a serenidade. A serenidade que habita em cada um de nós, dentro de nossos corações.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaO quanto a qualidade dos seus pensamentos reflete nos âmbitos físico, emocional, mental e social?
Todos temos a chance de mudar nossos hábitos, comportamentos, atitudes e pensamentos. E se tudo começa no pensamento, como exercitar o pensamento positivo?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaComo posso ser Feliz?
É fato que todo ser humano deseja ser feliz. O curioso é que na maioria das vezes a felicidade está atrelada a conquistas materiais. Seria esse o caminho?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaQuando a necessidade de PODER e RAIVA corrói nossa essência de compaixão, empatia e perdão
Para onde a vingança leva? Para o pior e mais profundo fundo do posso. Uma vingança gera outra, que gera outra... Escolheremos a vingança ou a compaixão?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaDe mãos dadas com a Comunicação Não Violenta e a Resiliência
Você sabia que se fizermos um paralelo entre as áreas da Resiliência e os elementos da CNV poderemos observar que eles se conectam?
Por Wania Moraes Troyano
