Joana Carvalho Costa - Cloud Coaching

Nutricoaching
E que tal começar o ANO dizendo NÃO?
Provavelmente a palavra "NÃO" é a mais difícil de dizer quando nos referimos à dieta.... Será? Aprenda agora mesmo os benefícios de dizer "NÃO"!
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Falta um mês e agora?!
Natal é uma das épocas mais temidas do ano para quem está de “dieta”, pois é sempre vista como uma época de excessos e de retrocessos de resultados.
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Como o Coaching potencializa o Processo de Emagrecimento
O Coaching facilita muito na medida em que se toma consciência do processo, do que podemos fazer e, que está nas nossas mãos, para mudar o comportamento.
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Qual é o impacto do Coaching na Nutrição?
A maioria das pessoas que recorre a consultas de Nutrição, já percorreu uma boa parte dos produtos e serviços disponíveis no mercado para emagrecer, mas...
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
As 3 Dicas mais valiosas para emagrecer com Sucesso!
Por vezes ainda que a dedicação ao plano alimentar seja grande, a dificuldade no emagrecimento persiste. E essa situação pode acontecer por diversas razões, muitas vezes exteriores à sua vontade.
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Os TOP 10 alimentos para combater a celulite
Quais são as causas mais comuns para o aparecimento da celulite? Será que só aparece em Mulheres que têm excesso de peso? Confira os TOP 10 alimentos mais eficazes para prevenir e combater esta vilã!
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Sabotadores do Emagrecimento – O que são?
Estamos chegando à metade do ano e qual o seu grau de satisfação HOJE com o seu corpo?
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Qual é o Papel do Coaching na Nutrição?
O mundo atual da Nutrição é completamente diferente do que era há dez anos. Os tempos mudaram e as necessidades dos clientes também.
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Os 3 Erros Fatais que não vão deixar você emagrecer!
Quem nunca fez pelo menos uma tentativa de emagrecimento ou de melhorar o seu corpo? E quantos conseguiram?
Por Joana Carvalho Costa
Nutricoaching
Top 5 alimentos para incluir na sua alimentação
De nada adianta passar um mês fazendo exercício físico e comendo saladinha, se a cabeça está sempre boicotando e arranjando forma de ficar no sofá comendo batatas fritas!!
Por Joana Carvalho Costa

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Provavelmente a palavra "NÃO" é a mais difícil de dizer quando nos referimos à dieta.... Será? Aprenda agora mesmo os benefícios de dizer "NÃO"!

Natal é uma das épocas mais temidas do ano para quem está de “dieta”, pois é sempre vista como uma época de excessos e de retrocessos de resultados.

O Coaching facilita muito na medida em que se toma consciência do processo, do que podemos fazer e, que está nas nossas mãos, para mudar o comportamento.

A maioria das pessoas que recorre a consultas de Nutrição, já percorreu uma boa parte dos produtos e serviços disponíveis no mercado para emagrecer, mas...

Por vezes ainda que a dedicação ao plano alimentar seja grande, a dificuldade no emagrecimento persiste. E essa situação pode acontecer por diversas razões, muitas vezes exteriores à sua vontade.

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Estamos chegando à metade do ano e qual o seu grau de satisfação HOJE com o seu corpo?

O mundo atual da Nutrição é completamente diferente do que era há dez anos. Os tempos mudaram e as necessidades dos clientes também.

Quem nunca fez pelo menos uma tentativa de emagrecimento ou de melhorar o seu corpo? E quantos conseguiram?

De nada adianta passar um mês fazendo exercício físico e comendo saladinha, se a cabeça está sempre boicotando e arranjando forma de ficar no sofá comendo batatas fritas!!