Memória, quando conseguimos acessar o que precisamos é nossa aliada, porém quando decide exibir ou esconder quando bem entender, é uma grande vilã. Quem decide o papel dela na sua vida é você!
Tão “inofensivo” em princípio, estudo mostra a importância de identificar os tipos de pensamentos que influenciam positivamente e negativamente o dia a dia.
Como se constrói a autoestima? Por que ela influencia tanto no nosso comportamento? Será que na vida está dando tudo certo para que a autoestima esteja normal ou alta?
Não conseguimos produzir e realizar tudo o que nos cabe para viver de maneira satisfatória, sendo assim, ter uma vida social saudável é essencial para manter o equilíbrio.
Conhecimento é importante, pode fazer muita diferença na vida, no entanto, não é somente o conjunto de informações que definirá o seu valor como pessoa, mas sua postura diante das situações.
Você já ouviu falar das 7 leis das emoções, trabalho do psicólogo holandês Nico Fridja? Se você é uma pessoa curiosa e quer conhecer um pouco mais sobre o tema emoções, este artigo é para você!