Arquivos por Tag: Nutrição
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NutricoachingComo o Coaching potencializa o Processo de Emagrecimento
O Coaching facilita muito na medida em que se toma consciência do processo, do que podemos fazer e, que está nas nossas mãos, para mudar o comportamento.
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingQual é o impacto do Coaching na Nutrição?
A maioria das pessoas que recorre a consultas de Nutrição, já percorreu uma boa parte dos produtos e serviços disponíveis no mercado para emagrecer, mas...
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingAs 3 Dicas mais valiosas para emagrecer com Sucesso!
Por vezes ainda que a dedicação ao plano alimentar seja grande, a dificuldade no emagrecimento persiste. E essa situação pode acontecer por diversas razões, muitas vezes exteriores à sua vontade.
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingOs TOP 10 alimentos para combater a celulite
Quais são as causas mais comuns para o aparecimento da celulite? Será que só aparece em Mulheres que têm excesso de peso? Confira os TOP 10 alimentos mais eficazes para prevenir e combater esta vilã!
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingSabotadores do Emagrecimento – O que são?
Estamos chegando à metade do ano e qual o seu grau de satisfação HOJE com o seu corpo?
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingQual é o Papel do Coaching na Nutrição?
O mundo atual da Nutrição é completamente diferente do que era há dez anos. Os tempos mudaram e as necessidades dos clientes também.
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingOs 3 Erros Fatais que não vão deixar você emagrecer!
Quem nunca fez pelo menos uma tentativa de emagrecimento ou de melhorar o seu corpo? E quantos conseguiram?
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingTop 5 alimentos para incluir na sua alimentação
De nada adianta passar um mês fazendo exercício físico e comendo saladinha, se a cabeça está sempre boicotando e arranjando forma de ficar no sofá comendo batatas fritas!!
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingEstá preparada para Mudar?!
Já chegamos ao final do mês de Janeiro, o primeiro mês do ano e provavelmente já ficaram para trás algumas das resoluções que você fez. Será que algumas delas já se perderam?
Por Joana Carvalho Costa
NutricoachingComo sobreviver ao Natal… sem engordar!
Por que ficamos tão preocupados nesta época do ano, que apenas acontece 1x/ano, quando o que realmente importa são as escolhas diárias?
Por Joana Carvalho Costa
