A sobrecarga de trabalho e desafios emocionais são tão grandes que perdemos a consciência da escolha e nos entregamos aos modos automáticos de sobrevivência, até que o colapso se apresenta nas nossas vidas. O que fazer?
No meio de um cenário onde o estresse, o medo e a depressão imperam e deixam marcas profundas na humanidade, corações disruptivos começam a propor e desenhar um futuro diferente, um movimento coerente em direção à evolução da nossa espécie.
Navegar pelo Web Summit Rio 2023 com o coração no comando fez da experiência BeHeart no evento um fluir de conexões amorosas e abundantes, onde o propósito dita a ordem, a coerência.
Você sabia que a técnica HeartMath e a prática da coerência cardíaca podem ajudar a melhorar a saúde física e mental, reduzir o estresse e aumentar a capacidade de lidar com os desafios da vida?
São inúmeras as armadilhas (ou oportunidades) da vida que nos colocam no perturbador processo de recomeço, o iniciar do zero. Um aspecto. Ou toda a configuração da nossa vida. O que fazer?
Como lidar com a mudança? Aprenda a promover o estado de coerência cardíaca que, pela sincronização inteligente de todos os nossos sistemas fisiológicos, mentais e emocionais, nos coloca na melhor versão.
Você sabe o que é Coerência Cardíaca ou Psicofisiológica? Entenda por que ela pode mudar a sua vida completamente e aprenda como aplicá-la no seu dia a dia.
Para desenvolver a resiliência temos que fazer uma limpeza no que drena nossa energia. Deixar toda bagagem tóxica para trás para poder passar pelo buraco da agulha. Quais são os seus sonhos e projetos estão além deste buraco?
A tolerância é virtude essencial para se viver em sociedade. Uma pessoa tolerante normalmente aceita opiniões ou comportamentos diferentes dos seus. Ela é a resiliência espiritual.
Estudos demonstram que um grande número de pessoas criando estados de amor e compaixão centrados no coração gera um campo de energia mais coerente, o que pode beneficiar os outros e ajudar a compensar a atual onda de medo e incoerência.