Você é uma Pessoa Espiritual?
Você já esteve perto de uma pessoa espiritual? Sua presença nos faz sentir calmos e felizes. Nossos maus pensamentos desaparecem e não sabemos o porquê, mas sua boa energia é contagiante.
O que, de fato, torna as pessoas espirituais tão especiais?
Eles são boas e têm compaixão por tudo e por todos
A natureza da consciência humana é o amor incondicional. Quando nascemos, somos conscientes e bondosos.
Podemos associar essa afirmação com a neurociência: A ocitocina, ou hormônio do amor, é encontrada no leite materno. Quando damos incondicionalmente, como na amamentação, então produzimos ocitocina. Isso promove o vínculo e uma conexão amorosa entre mãe e filho.
Quanto mais alto for o nosso nível de consciência, então mais compassivos e amáveis seremos. Porque é assim que a natureza humana sempre foi.
A compaixão também produz ocitocina.
Eles são pacientes e calmos
Você também admira pessoas que parecem ter uma paciência infinita?
Só de observá-lo, sinto-me mais paciente. Ele explica que ser impaciente é assim o desejo de sair do momento presente. Ser paciente é estar presente. Ser paciente é ver as coisas como de fato são e isso é conseguido pela Atenção Plena.
As pessoas espirituais são mestres em autorreflexão
Eles são observadores constantes do que está acontecendo dentro deles e assim têm uma vida analisada. O Filósofo Sócrates já dizia pelas ruas de Atenas:
“Uma vida não examinada, não merece ser vivida.”
A autorreflexão é uma habilidade importante para o autoaperfeiçoamento. Muitas pessoas nunca refletem. Eles estão inconscientes de suas próprias ações.
As pessoas espirituais praticam o autocuidado
“Sua capacidade de amar outra pessoa depende de sua capacidade de amar a si mesmo.” (Thich Nhat Hanh)
Só podemos servir aos outros quando mantemos nosso corpo e mente na melhor forma possível.
O autocuidado começa com o cuidado com nosso corpo. E vai até como nos alimentamos sensorialmente, isto é, que tipo de informações, pensamentos e comportamentos que nos nutrem.
As pessoas espiritualizadas desenvolvem a autocompaixão, isto é, gostam delas mesmas antes de gostar dos outros.
Dessa maneira, essa autocompaixão as motiva também a ter autocuidado.
As pessoas espirituais vivem a maior parte do tempo no momento presente, bem distante dos apenas 10% que a média da população.
Normalmente nossos pensamentos estão no passado e no futuro. Em outras palavras, quando nada podemos fazer e restando pouco tempo para os momentos em que podemos agir.
Viver em Atenção Plena é um estilo de vida que nos leva de fato a ser mais espiritualizados.
Gostou do artigo? Quer saber mais sobre como ser uma pessoa espiritual? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer para uma boa conversa.
Cleyson Dellcorso
https://www.dellcorso.com.br/
Confira também: Coaching Filosófico: O que é e por que ele vem ganhando espaço?
Participe da Conversa